嘴唇容易起泡可通過保持局部清潔、避免刺激因素、使用外用藥物、口服抗病毒藥物、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解。嘴唇起泡通常由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、局部摩擦刺激、營(yíng)養(yǎng)缺乏、環(huán)境干燥等原因引起。
每日用生理鹽水或清水輕柔清洗患處,避免繼發(fā)細(xì)菌感染。單純皰疹病毒可通過接觸傳播,清洗后需單獨(dú)使用毛巾。清潔時(shí)動(dòng)作要輕緩,不可強(qiáng)行撕脫皰皮,否則可能延長(zhǎng)愈合時(shí)間并遺留色素沉著。
減少辛辣食物、高溫飲品對(duì)局部的刺激,暫停使用含酒精的護(hù)膚品。唇部皰疹發(fā)作期間應(yīng)避免日光暴曬,外出時(shí)可涂抹SPF30以上的醫(yī)用防曬唇膏。改掉舔唇、咬唇等不良習(xí)慣,防止唾液酶加重黏膜損傷。
皰疹初期可涂抹阿昔洛韋乳膏抑制病毒復(fù)制,每日薄涂4-6次。合并細(xì)菌感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。疼痛明顯者可短期使用利多卡因凝膠,但每日不超過3次。用藥前需清潔雙手,避免藥膏污染。
頻繁復(fù)發(fā)者需遵醫(yī)囑服用鹽酸伐昔洛韋片,療程通常5-7天。免疫功能低下患者可能需延長(zhǎng)用藥周期。泛昔洛韋膠囊對(duì)部分耐藥病毒株有效,但妊娠期禁用。用藥期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能,出現(xiàn)頭暈等不良反應(yīng)及時(shí)就診。
保證每日7-8小時(shí)睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充含賴氨酸的乳制品。冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免黏膜干燥。每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力,但皰疹發(fā)作期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體溫升高加重病情。
日??啥嗍秤酶缓S生素B族的全谷物、深綠色蔬菜,有助于黏膜修復(fù)。發(fā)作期間建議使用吸管飲水減少唇部摩擦,選擇無香料添加的潤(rùn)唇膏保持濕潤(rùn)。若每年發(fā)作超過6次或伴隨發(fā)熱等癥狀,需進(jìn)行免疫功能檢測(cè)排除潛在疾病?;謴?fù)期出現(xiàn)結(jié)痂時(shí)不要強(qiáng)行剝離,待其自然脫落可降低瘢痕形成概率。
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