狠狠躁夜夜躁xxxxaaaa,国产草比,九九亚洲精品,欧美亚洲国产成人精品,亚洲成av人乱码色午夜,久久精品免费网站,亚洲国产精品久久

魚肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?

病情描述:
老爸給我做了魚肉,多吃魚肉對(duì)身體有什么健康營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
魚肉的蛋白質(zhì)含量約15%-24%,肌纖維構(gòu)造比較短、結(jié)締組織也比較少,所以魚肉吃起來(lái)較其他畜肉細(xì)致嫩滑,也較容易消化吸收,魚肉中的蛋白質(zhì)約有87%-98%都會(huì)被人體吸收。魚肉的脂肪含量比畜肉少很多,還含有很特別的ω-3系列不飽和脂肪酸,例如EPA及DHA。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
晋宁县| 孟州市| 定南县| 西贡区| 崇州市| 左贡县| 房产| 佛山市| 松滋市| 英超| 扬中市| 堆龙德庆县| 通州市| 远安县| 九寨沟县| 平湖市| 莱西市| 沂水县| 新源县| 东丰县| 重庆市| 图木舒克市| 桐庐县| 庐江县| 临桂县| 广宁县| 天全县| 合阳县| 高要市| 德安县| 铜川市| 米易县| 萍乡市| 天台县| 昌平区| 佛冈县| 嘉善县| 舟曲县| 通州市| 高要市| 同心县|