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哪些人不適合運動?

患者：女，45歲

病情描述:
我們公司要求員工做運動鍛煉身體,但聽說有一些人是不適合運動的,哪些人不適合運動?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

不適合運動的人群主要有心血管疾病患者、急性感染期患者、嚴重骨關節(jié)疾病患者、妊娠期高危孕婦。

1、心血管疾病

未控制的高血壓、心功能不全患者運動可能誘發(fā)心絞痛或心力衰竭，需經醫(yī)生評估后制定個性化康復方案。

2、急性感染

發(fā)熱期間運動會加重機體代謝負擔，可能引發(fā)心肌炎等并發(fā)癥，建議體溫恢復正常3天后再逐步恢復活動。

3、骨關節(jié)疾病

嚴重骨質疏松、關節(jié)置換術后早期患者需避免沖擊性運動，可選擇水中康復等低負重訓練方式。

4、高危妊娠

前置胎盤、宮頸機能不全等孕婦應嚴格遵醫(yī)囑限制活動，可進行呼吸訓練等被動康復。

特殊人群運動前建議進行專業(yè)醫(yī)學評估，運動過程中出現(xiàn)胸悶、眩暈等不適需立即停止并就醫(yī)。

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