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什么戶外運(yùn)動對頸椎有好處呢?

病情描述:
從老婆得了頸椎病之后,這兩年春天的時候,她經(jīng)常出去做一些戶外運(yùn)動,什么戶外運(yùn)動對頸椎病有好處呢?
共1個回答
韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 骨科
很多的戶外運(yùn)動,在春天的時候都適合頸椎病患者去鍛煉,春暖花開,多增加一些戶外活動是養(yǎng)護(hù)頸椎的方法之一,不妨放風(fēng)箏、游泳、打球、練瑜伽等。
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