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經(jīng)常吃菠蘿有什么好處?

病情描述:
菠蘿是我最愛水果之一,因為我喜歡他的味道,特別香甜,但常吃菠蘿有啥好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠蘿之所以對身體健康有益是因為菠蘿中富含菠蘿蛋白酶,其澀味即為菠蘿蛋白酶分解口腔蛋白所引起。所以餐后適量食用菠蘿可幫助消化,尤其是吃了油膩的食物之后更適合。
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