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煩躁易怒應該吃什么

病情描述:
因為我近期經(jīng)常加班,心情有些煩躁易怒,這時應該吃什么
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在歸經(jīng)的基本要求下,如果病人出現(xiàn)目赤腫痛,煩躁易怒,為肝經(jīng)熱盛,可以選擇入肝經(jīng)的食物,比如苦瓜、芹菜等。多吃這些蔬菜有利于緩解此癥狀。
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