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車?yán)遄舆@種水果含有營養(yǎng)多嗎?

病情描述:
車?yán)遄觿偵鲜?,就買了一點(diǎn)回來,這種水果中含有的營養(yǎng)物質(zhì)多嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
車?yán)遄拥臓I養(yǎng)豐富,其中含有蛋白 質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,多吃車?yán)遄舆€可以促進(jìn)血液生成。
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