狠狠躁夜夜躁xxxxaaaa,国产草比,九九亚洲精品,欧美亚洲国产成人精品,亚洲成av人乱码色午夜,久久精品免费网站,亚洲国产精品久久

中醫(yī)里的精是指什么?

病情描述:
經(jīng)常會(huì)聽人們說(shuō)“精氣神”這個(gè)詞,中醫(yī)里的精是指什么?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

中醫(yī)理論中的精是構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì),主要包括先天之精與后天之精,涉及生殖、生長(zhǎng)發(fā)育、臟腑功能等多方面。

1、先天之精

先天之精源于父母,藏于腎,主導(dǎo)生殖與生長(zhǎng)發(fā)育,表現(xiàn)為遺傳特質(zhì)與體質(zhì)基礎(chǔ),腎精虧虛可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩或生殖功能障礙。

2、后天之精

后天之精由飲食水谷化生,通過(guò)脾胃運(yùn)化輸布全身,滋養(yǎng)臟腑組織,脾胃失調(diào)可致精氣不足,出現(xiàn)乏力、消化不良等癥狀。

3、臟腑之精

各臟腑特有的精微物質(zhì),如心精、肝精等,支撐特定生理功能,心精不足可能引發(fā)心悸,肝精虧虛易見視力減退。

4、精的功能

精能化氣生血、抵御外邪、促進(jìn)修復(fù),過(guò)度耗損可致早衰或免疫力下降,需通過(guò)調(diào)息、藥膳等方式固護(hù)。

日??赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息及食用黑芝麻、山藥等補(bǔ)益類食物養(yǎng)護(hù)精氣,嚴(yán)重虧虛時(shí)建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用熟地黃、枸杞子等藥物調(diào)理。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
胶州市| 秦安县| 西宁市| 荣成市| 临江市| 宣城市| 咸宁市| 舟山市| 农安县| 南丰县| 信阳市| 扬中市| 太仆寺旗| 卫辉市| 湘阴县| 赤水市| 德兴市| 大化| 清远市| 邵武市| 陕西省| 资兴市| 汝州市| 潞西市| 陵川县| 博罗县| 浙江省| 顺昌县| 商丘市| 天镇县| 鹤壁市| 台州市| 香河县| 务川| 简阳市| 资源县| 荆门市| 阜平县| 余庆县| 芦溪县| 离岛区|