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冬季濕疹患者可以經(jīng)常洗澡嗎？

患者：男，28歲

病情描述:
冬季節(jié)是濕疹的高發(fā)季節(jié)氣候很干燥。那么冬季濕疹患者可以經(jīng)常洗澡嗎？
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

冬季濕疹患者不建議頻繁洗澡。濕疹護(hù)理需平衡皮膚清潔與保濕，過(guò)度清潔可能破壞皮膚屏障功能，加重干燥瘙癢癥狀。


1、皮膚屏障受損


頻繁洗澡會(huì)洗去皮膚表面天然油脂，導(dǎo)致角質(zhì)層水分蒸發(fā)加速。建議使用溫水快速?zèng)_洗，避免使用堿性沐浴產(chǎn)品，浴后立即涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜。


2、水溫過(guò)高刺激


熱水會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管加劇炎癥反應(yīng)。洗澡水溫應(yīng)控制在37℃以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘，可添加燕麥浴粉幫助舒緩瘙癢。


3、沐浴產(chǎn)品選擇


普通香皂可能加重皮膚酸堿失衡。推薦使用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露，含甘油或乳木果油等保濕成分的清潔產(chǎn)品更適合濕疹患者。


4、環(huán)境濕度影響


冬季室內(nèi)干燥會(huì)加速皮膚水分流失。洗澡后應(yīng)在3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑，同時(shí)使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%之間。


濕疹患者每周洗澡2-3次為宜，選擇無(wú)香料無(wú)酒精的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，若出現(xiàn)皮膚皸裂或滲液需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估治療方案。

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