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痤瘡患者的飲食要注意哪些?

病情描述:
我長(zhǎng)痤瘡都3年了,一直在吃藥治療,都感覺沒什么效果,請(qǐng)問痤瘡患者的飲食要注意哪些?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡患者的飲食要注意低脂飲食:甘油三酯在痤瘡丙酸桿菌的作用下釋放游離脂肪酸是痤瘡發(fā)生的重要機(jī)制之一。近年的研究發(fā)現(xiàn),游離脂肪酸中單不飽和脂肪酸可通過調(diào)節(jié)鈣通道刺激毛囊角化和誘導(dǎo)痤瘡發(fā)生。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡效果不好,和平時(shí)的飲食也有很多效果,痤瘡患者的飲食要注意,控制油膩食品的攝入,尤其在晚餐時(shí),盡量少吃糖類、淀粉類、油脂類,多吃蔬菜、水果。推薦蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等。盡量減少刺激性食物的攝入,如濃茶、咖啡、辣椒、生猛海鮮等。
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