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高齡產婦懷孕前注意什么

病情描述:
年齡已經過了適齡產婦的年紀的,但是現(xiàn)在想懷孕,應該注意什么?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產科

高齡產婦懷孕前需重點關注孕前檢查、營養(yǎng)補充、慢性病管理和心理調適,建議提前3-6個月進行系統(tǒng)準備。

1、孕前檢查:

完成婦科超聲、甲狀腺功能、糖耐量等專項檢查,排除子宮肌瘤、糖尿病等基礎疾病,35歲以上建議增加染色體篩查。

2、營養(yǎng)補充:

每日補充0.4-0.8毫克葉酸直至孕早期,適量增加鐵、鈣、維生素D儲備,避免生食和過量咖啡因攝入。

3、慢性病管理:

高血壓、甲狀腺功能異常等需穩(wěn)定控制3個月以上,調整致畸風險藥物為孕期安全品種,監(jiān)測血壓血糖變化。

4、心理調適:

參加孕前心理咨詢緩解年齡焦慮,與伴侶共同制定生育計劃,保持每周150分鐘中等強度運動改善內分泌。

建立規(guī)律作息保證睡眠質量,避免接觸放射線和有毒化學物質,受孕后盡早進行產前診斷評估胎兒健康狀況。

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