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疏通膀胱經(jīng)的好處他對人體有什么作用

病情描述:
我最近要去疏通膀胱經(jīng),這個的好處我不清楚,他對人體有什么作用?
共1個回答
何學酉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 泌尿外科

疏通膀胱經(jīng)有助于緩解肌肉緊張、改善代謝廢物排出、調(diào)節(jié)水液平衡及增強免疫力,主要作用包括促進血液循環(huán)、緩解腰背疼痛、調(diào)節(jié)泌尿功能和提升整體健康狀態(tài)。

1、促進循環(huán)

膀胱經(jīng)貫穿全身背部,疏通后可加速局部血液循環(huán),幫助緩解因久坐或勞損導致的肌肉僵硬,適合長期伏案人群。

2、緩解疼痛

通過刺激膀胱經(jīng)穴位如腎俞、委中等,能減輕腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的慢性疼痛,配合熱敷效果更佳。

3、調(diào)節(jié)泌尿

膀胱經(jīng)與腎臟功能相關,疏通后有助于改善尿頻、尿急等泌尿系統(tǒng)問題,對輕度前列腺炎或膀胱過度活動癥有輔助作用。

4、增強免疫

中醫(yī)認為膀胱經(jīng)是人體排毒通道之一,定期疏通可促進代謝廢物清除,減少毒素堆積,間接提升抵抗力。

日常可通過適度拉伸、艾灸或專業(yè)推拿疏通膀胱經(jīng),避免過度用力導致軟組織損傷,濕熱體質者需控制疏通頻率。

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