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兒童感冒適合吃什么水果

病情描述:
孩子感冒了,最近咳嗽流鼻涕,兒童感冒適合吃什么水果?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

兒童感冒期間可以適量吃蘋果、梨、橙子、獼猴桃等水果,也可以遵醫(yī)囑吃小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、抗病毒口服液等藥物。建議家長及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下用藥并合理搭配飲食。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含維生素C和膳食纖維,有助于增強免疫力,家長可將蘋果蒸軟或榨汁便于兒童食用。

2、梨

梨具有潤肺止咳作用,適合感冒伴咳嗽癥狀的兒童,建議家長燉煮梨水緩解咽喉不適。

3、橙子

橙子含豐富維生素C,能幫助縮短感冒病程,家長需注意去除果核并控制每日攝入量。

4、獼猴桃

獼猴桃維生素含量高,可促進呼吸道黏膜修復,建議選擇成熟果實避免刺激胃腸。

二、藥物

1、小兒氨酚黃那敏顆粒

用于緩解感冒引起的發(fā)熱頭痛,家長需按說明書劑量服用,避免與其他退熱藥同用。

2、小兒感冒顆粒

中成藥制劑適用于風寒型感冒,服藥期間家長應觀察兒童是否出現(xiàn)過敏反應。

3、抗病毒口服液

針對病毒性感冒具有一定抑制作用,須在醫(yī)生明確診斷后指導使用。

感冒期間家長應保證兒童充足休息,適量增加溫水攝入,避免食用冰冷或過甜水果刺激咽喉。

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