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早孕期間應(yīng)該注意什么

病情描述:
我昨天在醫(yī)院檢查出懷孕了,早孕期間應(yīng)該注意什么?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

早孕期間需注意妊娠反應(yīng)管理、營養(yǎng)補(bǔ)充、禁忌事項(xiàng)、定期產(chǎn)檢四個方面,避免劇烈運(yùn)動并保持情緒穩(wěn)定。

1、妊娠反應(yīng)

孕早期常見惡心嘔吐等妊娠反應(yīng),可通過少食多餐緩解,嚴(yán)重時遵醫(yī)囑使用維生素B6或多潘立酮,避免空腹引發(fā)低血糖。

2、營養(yǎng)補(bǔ)充

每日需補(bǔ)充葉酸400微克預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵攝入,推薦雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等食物,避免生冷海鮮。

3、禁忌事項(xiàng)

禁止吸煙飲酒及接觸輻射源,慎用藥物如布洛芬等非甾體抗炎藥,避免泡溫泉或接觸化學(xué)制劑等可能致畸因素。

4、產(chǎn)檢監(jiān)測

孕6-8周需進(jìn)行首次B超確認(rèn)胚胎位置,建檔后按時完成NT檢查等產(chǎn)前篩查,出現(xiàn)腹痛出血等癥狀需立即就醫(yī)。

保持充足睡眠和適度散步,注意會陰清潔預(yù)防感染,出現(xiàn)持續(xù)頭痛或視物模糊需警惕妊娠高血壓。

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