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自然矯正牙齒的方法

病情描述:
我的牙一直不太整齊。想去做個矯正,自然矯正牙齒的方法有什么?
共1個回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科

自然矯正牙齒的方法主要有佩戴矯治器、使用功能性矯治器、進行口腔肌肉訓(xùn)練、調(diào)整飲食習(xí)慣等。

1、佩戴矯治器

固定矯治器或隱形矯治器通過持續(xù)施加壓力使牙齒逐漸移動到正確位置,適合中度以上牙齒排列問題。

2、功能性矯治器

適用于生長發(fā)育期兒童,通過改變頜骨生長方向改善咬合關(guān)系,如上頜前突或下頜后縮等情況。

3、口腔肌肉訓(xùn)練

針對舌位異?;蚩诤粑?xí)慣者,通過唇舌操等訓(xùn)練改善異常肌肉力量對牙齒排列的影響。

4、調(diào)整飲食習(xí)慣

避免長期單側(cè)咀嚼或咬硬物,均衡攝入鈣磷等營養(yǎng)素,有助于維持牙齒和頜骨正常發(fā)育。

建議在正畸醫(yī)師指導(dǎo)下選擇適合的矯正方案,配合保持口腔清潔和定期復(fù)查,可獲得理想矯正效果。

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