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孕婦空腹血糖5.3mmol/L正常嗎

病情描述:
我懷二胎的時候經常會出現(xiàn)食量增多,還伴有渾身乏力,就到醫(yī)院做了一下空腹的血糖,醫(yī)生說是5.3,孕婦空腹血糖5.3mmol/L正常嗎?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內分泌科

孕婦空腹血糖5.3mmol/L屬于妊娠期血糖偏高,需警惕妊娠期糖尿病風險。正常妊娠空腹血糖應低于5.1mmol/L,異常情況可能由飲食不當、胰島素抵抗、胰腺功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、飲食不當

高糖高脂飲食可能導致血糖升高。建議調整飲食結構,選擇低升糖指數(shù)食物,分餐制進食,避免空腹時間過長。

2、胰島素抵抗

妊娠期激素變化會加重胰島素抵抗。可通過適度有氧運動改善胰島素敏感性,如散步、孕婦瑜伽等低強度運動。

3、胰腺功能異常

潛在胰腺β細胞功能受損可能影響血糖調節(jié)。需監(jiān)測餐后血糖,必要時在醫(yī)生指導下使用胰島素類似物或二甲雙胍控制血糖。

4、遺傳因素

有糖尿病家族史的孕婦更易出現(xiàn)血糖異常。建議進行口服葡萄糖耐量試驗明確診斷,并加強孕期血糖監(jiān)測頻率。

孕婦應定期監(jiān)測血糖,保持適度運動,選擇全谷物、綠葉蔬菜、低糖水果等食物,嚴格控制單糖攝入,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)評估。

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