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- 孫為群 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 神經外科
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嚴重焦慮癥怎么辦
嚴重焦慮癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整、社會支持等方式治療。嚴重焦慮癥通常由遺傳因素、長期壓力、腦化學物質失衡、創(chuàng)傷經歷、慢性疾病等原因引起。
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焦慮癥多長時間能治愈
焦慮癥的治愈沒有一個明確的期限，一般情況下，大概半年到一年。 一般情況下是指首先焦慮癥的癥狀不太重；第二是背后資源比較好；第三患者的領悟能力高；第四愿意調整。即便沒有找心理咨詢師做咨詢情況下，如果領悟能力比較好，也愿意改變自己的認知和工作方法，這類病人較容易治愈。但是有些病人如果非?？粗亟Y果，也很在意別人的看法，缺乏反思能力，恐怕很難治愈。62407次播放 2018-09-28
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怎么調節(jié)考前焦慮
調節(jié)考前焦慮要安排好作息，適當運動，有時候靜坐十分鐘，適當按摩一下頭可以有效的緩解還可以“靜坐觀呼吸”，把意念放在呼吸上。 只有把這些細節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以，焦慮是難免的，而且適度的焦慮會提升學習效率。語音時長 02:0359854次收聽 2018-09-13 -
孩子每次考試中都想大便，是什么原因？
孩子每次考試中都想大便，主要是由于心理素質正在完善，考試中過度緊張所致。部分孩子是由于老師以及家長期望過高，以至于壓力過重或者是對于考試內容不明確，對于考試持有害怕心態(tài)所致。
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抑郁癥的表現(xiàn)
抑郁癥一般表現(xiàn)為心境低落、興趣下降、注意力下降、全身疲乏，身體不舒服、疼痛等表現(xiàn)。 抑郁癥有兩個最核心的表現(xiàn)： 一、心境低落，心境是自己體會的情緒，可能在別人面前的情緒很正常，甚至還有笑容，但內心情緒卻很不好，所以，有的抑郁癥患者唉聲嘆氣，旁人看得出來，有些患者，單看外面表現(xiàn)很難判斷。 二、興趣下降；比如，過去有很多興趣愛好，現(xiàn)在都不愿意去做了。根據(jù)兩個核心基礎，再綜合如注意力下降、全身疲乏，身體不舒服、疼痛等表現(xiàn)，抑郁癥的表現(xiàn)可總結為，自身情緒不高，對外周事情興趣不大，身體易匱乏，做事懶洋洋，提不起干勁。58404次播放 2019-07-24
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一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正常現(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質有關，心理素質強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質，和身體體質都有一定的關系。對于體質比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
什么是非典型的焦慮癥
非典型焦慮癥沒有明顯器質性的因素，會表現(xiàn)為坐臥不安，胸悶憋氣、腰椎頸椎疼痛、睡眠多夢、失眠、難以入睡等。 晚上會感到后背疼痛，假期稍有好轉。還有旅游時無礙，但是到學校正式上學以后容易疼痛，晚上睡覺時也容易疼痛，做硬膜外放麻醉管阻滯、用止痛藥均沒有效果?；颊叽罅可⒙湓诟鱾€科室，實際上是軀體化癥狀。大多人容易擔心焦慮，會噩夢驚醒。每一項癥狀都不典型，所以歸到不典型的焦慮狀態(tài)。使用Hamilton焦慮量表來檢測，可能有時候大于八分，有時候未必大于八分，要透過癥狀了解背后的心理因素，了解情緒、睡眠、家庭、工作、人際交往。無論是典型焦慮癥，還是不典型焦慮癥，也無論是典型的抑郁，還是不典型的抑郁，醫(yī)生可以從這些因素中發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡。語音時長 03:2859407次收聽 2018-09-29 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經不調等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調整和治療。第一放松，當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
老年焦慮和老年癡呆有什么不同
老年焦慮和老年癡呆區(qū)別在于焦慮是一個情緒的表現(xiàn)，比如坐臥不安，擔心害怕、恐懼等。癡呆是表現(xiàn)為患者智能下降，反應能力總體下降等。 這兩者可以重疊，癡呆的老人可以有焦慮，如果老焦慮、抑郁，再加上年齡越來越大就容易癡呆。語音時長 01:4256693次收聽 2018-09-13 -
強迫癥是精神病嗎
精神類疾病包含焦慮、抑郁、強迫，創(chuàng)傷后障礙綜合征、創(chuàng)傷后意識障礙綜合征等等。強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存。 患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學習工作、人際交往甚至生活起居。所以，精神類疾病應該包括強迫癥。62526次播放 2018-09-28
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精神分裂癥的原因
精神分裂癥可能由遺傳因素、神經遞質異常、腦結構改變、環(huán)境刺激及心理社會因素等原因引起。該疾病通常表現(xiàn)為幻覺、妄想、思維紊亂、情感淡漠及行為異常等癥狀。
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精神分裂癥會不會遺傳
導致精神分裂癥的病因目前并不清楚，可由個體心理的易感素質和外部社會環(huán)境的不良因素對疾病的發(fā)生發(fā)展的作用有關。出現(xiàn)精神分裂癥跟家族有著很大關系。
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抑郁癥的治療辦法
抑郁癥的治療辦法有三條，第一是藥物治療；第二是心理咨詢；第三是自我調整。 首先，藥物治療，如果抑郁情緒的軀體化癥狀明顯影響到患者，建議患者服用藥物；第二是心理咨詢，抑郁癥和性格有關系。吃藥能改善癥狀，但是不能改善患者的思維模式，而咨詢師可以引領患者讓患者自我覺察，做出有效改變；第三是自我調整。自我覺察、自我調整，要患者自己去面對問題，要去梳理自己的內心。57242次播放 2018-09-28
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一個人經常自言自語正常嗎
一個人經常自言自語是否正常要根據(jù)具體的情況來分析。如果是在思考問題的時候偶爾自言自語或者是因為性格內向導致的自言自語，屬于正?，F(xiàn)象。若患有精神分裂癥或者是腦部的器質性病變，經常自言自語不正常。
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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打玻尿酸需要多少錢
打玻尿酸一般需要2000-15000元，具體費用與注射部位、玻尿酸品牌、劑量以及醫(yī)療機構定價策略等因素有關。面部不同區(qū)域的玻尿酸注射價格差異較大。額頭填充通常需要2000-5000元，主要采用中小分子玻尿酸改善扁平問題。...0次瀏覽 2025-12-24
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納米無痕雙眼皮是永久性的嗎
納米無痕雙眼皮通常不是永久性的，維持時間一般為2-5年。納米無痕雙眼皮是通過埋線或微創(chuàng)技術形成的雙眼皮褶皺，其效果受個體差異、術后護理等因素影響，隨時間推移可能出現(xiàn)松弛或消失。納米無痕雙眼皮的維持時間與手術方式密切相關。...0次瀏覽 2025-12-24
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尿結石一般疼多久才好
尿結石疼痛持續(xù)時間通常為1-3天，具體時間與結石大小、位置及是否及時干預有關。尿結石引起的疼痛多由結石移動刺激輸尿管或尿道導致，較小的結石可能隨尿液排出后疼痛迅速緩解，通常在1天內癥狀消失。若結石直徑小于5毫米且位于輸尿...0次瀏覽 2025-12-24
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抗抑郁藥物有什么副作用
抗抑郁藥物常見的副作用主要有口干、頭暈、嗜睡、胃腸不適、體重增加等。抗抑郁藥物通過調節(jié)神經遞質水平改善抑郁癥狀，但可能因個體差異或藥物種類不同出現(xiàn)不良反應，需在醫(yī)生指導下調整用藥方案。1、口干口干是選擇性5-羥色胺再攝取...0次瀏覽 2025-12-24
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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12歲抑郁癥的表現(xiàn)
12歲抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、自我否定等。抑郁癥可能與遺傳因素、家庭環(huán)境、學業(yè)壓力、社交困擾、神經遞質失衡等因素有關，需及時就醫(yī)評估。1、情緒持續(xù)低落患兒長期表現(xiàn)出悲傷、易怒或情感麻...0次瀏覽 2025-12-24
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腎囊腫都有啥癥狀
腎囊腫早期通常無明顯癥狀，隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)腰部鈍痛、血尿、腹部腫塊、高血壓及尿路感染等癥狀。1、腰部鈍痛：囊腫增大壓迫腎包膜或周圍組織時，患者常感到單側或雙側腰部持續(xù)性隱痛，活動后可能加重。疼痛程度與囊腫大小和位置相...0次瀏覽 2025-12-24
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穿耳孔對人有傷害嗎
穿耳孔一般不會造成明顯傷害，但操作不當或護理不佳可能引發(fā)感染、過敏或瘢痕增生等問題。穿耳孔屬于有創(chuàng)操作，需選擇正規(guī)機構并使用無菌器械完成。規(guī)范操作下穿耳孔風險較低。專業(yè)機構會采用一次性穿刺針或醫(yī)用鋼釘，避免交叉感染。耳垂...0次瀏覽 2025-12-24
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肱骨長徑是指胎兒什么
肱骨長徑是指胎兒肱骨的長度，常用于評估胎兒生長發(fā)育情況。肱骨長徑是超聲檢查中測量胎兒肱骨中段骨干兩端之間的直線距離，屬于胎兒生物測量指標之一。妊娠20周后，肱骨長徑與孕周呈線性增長關系，正常發(fā)育的胎兒肱骨長徑數(shù)值應與對應...0次瀏覽 2025-12-24
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口腔扁平苔癬用什么藥好
口腔扁平苔蘚可遵醫(yī)囑使用曲安奈德口腔軟膏、他克莫司軟膏、復方氯己定含漱液、潑尼松片、白芍總苷膠囊等藥物?？谇槐馄教μ\是一種慢性炎癥性黏膜疾病，可能與免疫異常、精神因素、感染等因素有關，通常表現(xiàn)為口腔黏膜白色條紋、糜爛、疼...0次瀏覽 2025-12-24
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兒童舌苔白厚如何調理
兒童舌苔白厚可通過調整飲食、保持口腔衛(wèi)生、中醫(yī)調理、藥物治療、改善生活習慣等方式調理。舌苔白厚可能與消化不良、口腔感染、脾胃虛弱等因素有關，建議家長及時帶孩子就醫(yī)明確病因。1、調整飲食減少高糖高脂食物攝入，避免加重胃腸負...0次瀏覽 2025-12-24
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慢性鼻炎會引起淋巴結腫大的嗎
慢性鼻炎一般不會直接引起淋巴結腫大，但若合并細菌感染或炎癥擴散可能導致局部淋巴結反應性增生。慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥，常見癥狀為鼻塞、流涕、嗅覺減退，而淋巴結腫大通常與感染、免疫反應或腫瘤等因素相關。慢性鼻炎...0次瀏覽 2025-12-24
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哮喘的病人吃什么東西比較好
哮喘患者適合攝入富含抗氧化物質、omega-3脂肪酸及維生素D的食物，主要有深海魚類、新鮮果蔬、全谷物、堅果種子、低脂乳制品。1、深海魚類：三文魚、沙丁魚等富含omega-3脂肪酸，可減輕氣道炎癥。每周食用2-3次，建議...0次瀏覽 2025-12-24
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如何快速練出胸大肌
快速練出胸大肌需要通過科學的力量訓練、合理的營養(yǎng)補充和充分的休息恢復相結合。主要方法包括臥推、俯臥撐、啞鈴飛鳥等針對性訓練，同時配合優(yōu)質蛋白攝入和規(guī)律作息。1、臥推訓練平板杠鈴臥推是刺激胸大肌最有效的動作之一，能同時激活...
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嬰兒血管瘤初期表現(xiàn)
嬰兒血管瘤初期主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色斑塊或凸起的柔軟腫塊。嬰兒血管瘤是嬰幼兒常見的良性血管腫瘤，初期表現(xiàn)主要有紅色斑塊、局部皮膚溫度升高、腫塊快速生長、表面皮膚變薄、自發(fā)消退傾向等。建議家長發(fā)現(xiàn)相關癥狀時及時就醫(yī)，由醫(yī)生...0次瀏覽 2025-12-24
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臉上長膿痘怎么處理
臉上長膿痘可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、飲食調整等方式處理。膿痘可能與毛囊炎、痤瘡、皮脂腺囊腫等因素有關，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、化膿等癥狀。1、日常清潔每日用溫和的氨基酸潔面乳清洗面部，避免使用刺激性強的...0次瀏覽 2025-12-24
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骨質疏松吃什么食物能夠調理最好
骨質疏松可通過攝入高鈣食物、富含維生素D食物、優(yōu)質蛋白質、鎂含量豐富食物及低鈉飲食等方式調理。骨質疏松通常由鈣質流失加速、維生素D缺乏、蛋白質攝入不足、鎂元素缺乏及高鹽飲食等原因引起。1、高鈣食物：牛奶、奶酪等乳制品每1...0次瀏覽 2025-12-24
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少女如何豐胸 四大豐胸方式不容錯過
少女豐胸可通過飲食調理、運動鍛煉、按摩護理、穿戴調整四種方式實現(xiàn)。乳房發(fā)育主要受遺傳、激素水平和營養(yǎng)狀況影響，健康干預需以安全為前提。一、飲食調理適量增加優(yōu)質蛋白和健康脂肪攝入有助于乳腺組織發(fā)育。推薦食用豆?jié){、木瓜、鱈魚...0次瀏覽 2025-12-24
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長期擦玻尿酸的副作用
長期擦玻尿酸可能出現(xiàn)皮膚依賴、過敏反應、局部感染、血管栓塞等副作用。玻尿酸常用于填充皺紋或塑形，但需嚴格掌握使用頻率和劑量。皮膚依賴是長期使用玻尿酸后較常見的現(xiàn)象。反復注射可能導致皮膚自身膠原蛋白合成能力下降，使皮膚逐漸...0次瀏覽 2025-12-24
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什么植物美白淡斑
具有美白淡斑作用的植物主要有白芷、甘草、桑白皮、熊果苷植物如熊果葉、維生素C豐富植物如檸檬。這些植物成分通過抑制黑色素生成、抗氧化或促進角質代謝等機制改善膚色，但需注意個體差異和光敏性風險。1、白芷白芷含有香豆素類成分，...0次瀏覽 2025-12-24
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牙齦出血治療方法有哪些
牙齦出血可通過口腔清潔護理、局部用藥、全身用藥、激光治療、手術治療等方式治療。牙齦出血通常由牙菌斑堆積、牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。1、口腔清潔護理每日使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法清潔牙齒，飯后用牙...0次瀏覽 2025-12-24
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川斷沙苑子泡水喝的功效與作用
川斷和沙苑子泡水喝具有補腎固精、養(yǎng)肝明目、強筋健骨等功效，適用于腎虛腰痛、遺精早泄、視力模糊等癥狀。川斷為續(xù)斷的干燥根，沙苑子為豆科植物扁莖黃芪的種子，兩者配伍可增強滋補肝腎的作用。一、補腎固精川斷與沙苑子均歸腎經，能改善腎氣不足引起的遺精滑泄、夜尿頻多。沙苑1354次瀏覽
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巴戟天主治哪種疾病
巴戟天主治腎陽不足、陽痿遺精、宮冷不孕、月經不調、風濕痹痛等疾病。巴戟天是中醫(yī)常用的補益藥材，具有補腎助陽、強筋壯骨、祛風除濕的功效，主要用于腎陽虛衰引起的多種癥狀。1、腎陽不足巴戟天可改善腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。腎陽不足可能與先天稟1632次瀏覽
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大葉紫珠可以止血嗎
大葉紫珠通?？梢灾寡?，其葉片提取物具有收斂血管和促進凝血的作用。大葉紫珠為馬鞭草科植物，傳統(tǒng)醫(yī)學常用于外傷出血、咯血、便血等癥狀的輔助治療。大葉紫珠的止血作用主要依賴于其含有的黃酮類、酚酸類等活性成分，這些物質能夠刺激血小板聚集，縮短凝血時間。對于淺表皮膚劃傷1232次瀏覽
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熟地黃的功效與作用是什么
熟地黃具有滋陰補血、益精填髓的功效，主要用于肝腎陰虛、血虛萎黃、月經不調、骨蒸潮熱等癥狀。1、滋陰補血熟地黃味甘性微溫，歸肝、腎經，能補血養(yǎng)陰，改善面色蒼白、頭暈心悸等血虛癥狀。對于貧血、產后血虛或手術失血后的恢復，熟地黃常與當歸、白芍配伍使用，如四物湯。陰虛1369次瀏覽
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桑寄生對女性有什么好處嗎
桑寄生對女性主要有補肝腎、強筋骨、安胎、調經、緩解風濕疼痛等好處。桑寄生是一種傳統(tǒng)中藥材，具有多種藥用價值，適合女性在不同生理階段使用。1、補肝腎桑寄生有助于滋補肝腎，改善因肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。肝腎虧虛可能導致女性月經不調或提前衰老，適量使1432次瀏覽
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