狠狠躁夜夜躁xxxxaaaa,国产草比,九九亚洲精品,欧美亚洲国产成人精品,亚洲成av人乱码色午夜,久久精品免费网站,亚洲国产精品久久

白天不睡覺對失眠有幫助嗎?

病情描述:
白天不睡覺對失眠有幫助嗎?
共1個回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 神經內科
隨著現代社會的節(jié)奏加快,生活壓力加大,導致很多人都有失眠的情況。失眠讓人很難受,但是白天不睡覺對失眠是沒有任何幫助的。失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。得了失眠癥就應當積極治療,采用白天不睡覺的方法是不科學的,對失眠也是沒有幫助的。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
西林县| 雅安市| 临猗县| 芒康县| 甘德县| 皋兰县| 鹤庆县| 香港 | 新郑市| 肇源县| 德令哈市| 锡林郭勒盟| 泸州市| 革吉县| 保康县| 洛阳市| 绥宁县| 南岸区| 织金县| 建昌县| 石台县| 垦利县| 桃源县| 柳州市| 衡东县| 资阳市| 新田县| 亳州市| 塘沽区| 扬中市| 分宜县| 三江| 龙陵县| 贵德县| 普兰县| 南充市| 恭城| 嘉荫县| 乌鲁木齐县| 洮南市| 成都市|