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氣血不足該吃什么補

患者:女,32歲

病情描述:
氣血不足該吃什么補
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
氣血不足的話,人體也會出現(xiàn)體虛的癥狀,所以可以根據(jù)體虛的類型進(jìn)行食補,如是氣虛的話,可以吃些大豆、大棗、牛肉、雞肉等,血虛可以吃些紅糖、豬血、豬肝等,陰虛可以吃些百合、鴨肉等,陽虛可以吃些海參、淡菜等,所以需針對病情后在進(jìn)行食補,可以幫助身體不適癥狀得到改善。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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