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高膽固醇飲食禁忌有哪些

病情描述:
高膽固醇飲食禁忌有哪些
共1個(gè)回答
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
不能吃肥肉,雞蛋黃,油炸食物等,也就是說,凡是油膩的,含膽固醇高的食物都不能吃。建議你多喝開水,不要喝酒,不要抽煙,保持有規(guī)律的生活習(xí)慣,給予清淡飲食,多吃蔬菜,水果等食物,保證充足睡眠,避免熬夜,避免久坐,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)等。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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