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- 劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
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產(chǎn)后便秘的好發(fā)人群有哪些
產(chǎn)后便秘易發(fā)生于體質(zhì)虛弱、飲食結(jié)構(gòu)不合理產(chǎn)婦身上，注意良好飲食習(xí)慣，必要服用藥物治療。
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什么是胃竇惡性腫瘤
胃竇惡性腫瘤是在胃的一個解剖部位胃竇中發(fā)生的惡性腫瘤，胃竇癌又稱幽門部癌。診斷胃竇惡性腫瘤要綜合分析分期程度、浸潤層次的位置、是否發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移等信息，在病理上還會對細(xì)胞進(jìn)行進(jìn)一步的分類和分化。 胃竇惡性腫瘤的治療，要到專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生做全面檢查，這樣有助于以后的相應(yīng)治療。胃竇惡性腫瘤的發(fā)生率不是很高，明確診斷后，可考慮進(jìn)行手術(shù)治療，建議術(shù)后聯(lián)合生物治療，進(jìn)行輔助治療，可迅速地恢復(fù)手術(shù)造成的免疫損傷。60115次播放 2020-05-29
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胃小彎癌有什么癥狀
胃小彎癌是一個消化道的惡性腫瘤，在早期并沒有特異性癥狀，你有些非特異性消化道不適，輕微腹脹也可能是早期癥狀。到了晚期，患者可能會消瘦、腹痛，甚至貧血、黑便。 胃小彎癌是在胃小彎部位的惡性腫瘤。不管它的發(fā)病部位，以及分期，都要靠專業(yè)檢查來明確診斷?；颊咭吭缙诘脑\斷，然后做專業(yè)的檢查，才能明確診斷。語音時長 01:0462382次收聽 2020-05-29 -
羅漢果的作用
羅漢果的作用較為明顯，尤其是泡水飲用或者是熬粥，可以起到化痰、清肺、潤腸通便、美容養(yǎng)顏、抗衰老等作用。其作用明顯主要是由于羅漢果中所含的營養(yǎng)成分較多更為全面，可以滿足人體對各種營養(yǎng)需求。
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便秘的危害有哪些
便秘可引起肛裂、痔瘡等肛腸疾病，還可誘發(fā)結(jié)腸癌。老年人便秘可誘發(fā)心腦血管疾病，此外，便秘還可引起神經(jīng)衰弱、痛經(jīng)、性欲下降等癥狀，應(yīng)引起重視。
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食管癌吻合口瘺的表現(xiàn)
食管癌手術(shù)以后，吻合口如果是沒有粘好，可以發(fā)生吻合口瘺，吻合口瘺一般發(fā)生在胸腔里面，如果胸腔引流管還沒有拔除，可以發(fā)現(xiàn)胸腔引流管里可以出現(xiàn)消化液或者是吃的食物，且可以從胸腔管里引流出來。 病人有時候發(fā)熱，這是白細(xì)胞增高感染的征象，如果口服一些造影劑或者是在透視的時候，就可以看到造影劑的外漏。如果讓病人口服美蘭以后，會有美蘭從瘺口這個胸腔管里漏出來，如果這個吻合口在胸腔，可以通過引流管來發(fā)現(xiàn)。如果是頸部吻合，可以發(fā)現(xiàn)這個頸部的切口紅腫有分泌物流出來，這就是頸部吻合口瘺，還有一些相應(yīng)的發(fā)燒、白細(xì)胞增高的表現(xiàn)。語音時長 01:4052992次收聽 2018-09-29 -
胃小彎癌的癥狀
早期患者可能并沒有特異性的癥狀，只是有一些非特異性的消化道不適，甚至輕微的腹脹也有可能是早期的癥狀。等胃小彎癌到了晚期，患者可能會出現(xiàn)消瘦、腹痛等癥狀，甚至出現(xiàn)貧血、黑便。 胃小彎癌位于胃小彎部位，屬于惡性腫瘤，胃小彎癌的類型分為隆起潰瘍型、潰瘍型、隆起型三種。胃小彎癌作為一個消化道惡性腫瘤，不管是發(fā)病部位還是分期，都需要靠專業(yè)檢查來明確診斷。胃小彎癌只有靠早期的診斷，以及去醫(yī)院做專業(yè)的檢查，才能得到明確診斷。59020次播放 2020-05-29
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麻仁潤腸丸怎么吃
麻仁潤腸丸是一種中藥蜜丸，具有很好的緩解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的時候，如果蜜丸太大，可以分成幾個小份服用。一天服用兩次，一次1丸或者2丸。服用的時候最好在早晚飯后服用，有利于起到很好的療效。
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膽結(jié)石是如何形成的
膽固醇性結(jié)石就是膽汁里面，膽固醇的含量增高，最后沉淀在膽囊里面，沉淀以后，形成的像石頭一樣的東西。 膽色素性結(jié)石。膽汁里面也含有膽色素，膽色素濃度升高以后也會沉淀下來，最后形成結(jié)石。 膽結(jié)石顧名思義就是在膽道里面像石頭一樣的東西。膽固醇性的結(jié)石一般為黃色，大多數(shù)情況下像黃豆到花生米大小，也有比較大的石頭。膽色素性結(jié)石的特點是黑色的，像片煤一樣的樣子。膽固醇性結(jié)石一般是金黃色，圓形，像花生米一樣。語音時長 01:2154248次收聽 2018-09-07 -
膽囊息肉樣病變的預(yù)防
膽囊息肉樣病變預(yù)防包括： 第一，養(yǎng)成飲食規(guī)律的好習(xí)慣，不吃早餐的人群易患有膽囊息肉。因不吃早餐，易導(dǎo)致膽汁在膽囊內(nèi)濃縮，從而導(dǎo)致膽囊息肉。 第二，杜絕經(jīng)常飲酒和經(jīng)常吃高膽固醇、高脂肪食品。 第三，需身心愉快，不要有太多壓力，生活及工作壓力過大的人群易患有膽囊息肉樣病變，經(jīng)常情緒不穩(wěn)定、波動較大、煩躁易怒、情緒低落、戶外活動少、經(jīng)常熬夜及生活不規(guī)律的人易患膽囊息肉。 第四，對真正膽囊息肉的部分病人，實際上不可預(yù)防，但它占的比例非常小。所以預(yù)防膽囊息肉樣病變，要養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣。58180次播放 2018-08-24
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每天解大便幾次為正常
每天排1~2次大便是正常的。如果說連續(xù)幾天都不排便，甚至三天以上才排一次大便，可以定義為便秘。如果說每天排便次數(shù)超過兩次，可以定為腹瀉，這都是排便異常的情況。
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胃寒癥狀及治療
胃寒的臨床中表現(xiàn)是局部的怕冷。治療可以吃溫?zé)岬乃幬?，多運動，少生悶氣。 好多人胃寒有多寒，他就穿著棉襖，里還得加個暖水袋，局部一受涼就拉肚子，一受涼就胃脹，胃疼，這是最典型的胃寒。臉色是蒼白的，嘴唇也是偏白的，脈跳的比較慢，叫遲脈，使勁按也沒勁。一般是虛寒的人是沉遲，無力。寒者喜歡熱，胃寒的人怕冷，空調(diào)冷氣都特別怕，去哪都躲著點。還有是患者寒者都痛，還有寒者不消食物，代謝能力差，身體的整個的一個低代謝狀態(tài)。 胃寒治療是寒者熱之。第一個選溫?zé)岬乃幬?，附子理中丸、肉蔻四神丸、小建中湯，根?jù)患者的體質(zhì)來選。第二個患者治療要注意要多運動，動作以避寒活動后身體代謝旺，產(chǎn)生熱。第三個少生悶氣，愛生氣，就產(chǎn)生胃寒。要配合疏肝理氣的藥加上祛寒的藥，達(dá)到一個很好治療效果。語音時長 01:5764763次收聽 2019-10-31 -
胃寒的癥狀及治療
胃寒時生活中很多人都會遇到的一個癥狀。當(dāng)人體出現(xiàn)胃寒時，就特別的怕冷，只要一著涼就會出現(xiàn)胃脹、胃痛的現(xiàn)象?；颊咴诨疾∑陂g的臉色是比較蒼白的，脈搏跳的也比較慢，全身感覺到乏力，沒有精神氣。 除此之外，患者的胃消化功能也不是很強(qiáng)，東西吃下肚子不易消化，新陳代謝比較慢。臨床中對于胃寒患者的治療以藥物治療為主，像附子理中丸、肉蔻四神丸、小建中湯等藥物都是屬于溫?zé)嵝缘?，對于胃寒的治療都有一個很好的療效。患者在此期間要多運動，促進(jìn)人體的新陳代謝；同時也要控制好自己的情緒，少跟自己生悶氣，對于病情的緩解是有很大的幫助的。61781次播放 2019-10-31
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慢傳輸型便秘是什么
慢傳輸型便秘是指非器質(zhì)性的便秘。慢傳輸型便秘，主要是由于腸蠕動緩慢，而引發(fā)的便秘。有部分患者在吃完食物以后，一天的時間，就會排便；但是，有些患者的腸蠕動會比較緩慢，需要兩天，甚至是三天的時間，才能夠把食物殘渣運送到直腸，然后，患者才會有排便的意識。一般情況下，慢傳輸型病例可以占到便秘患者的16％到40％左右。 出現(xiàn)腸蠕動緩慢的原因，可能是由于患者的活動差，患者可能每天不會運動，甚至是所有的事情，都要由他人負(fù)責(zé)；患者有可能是老年人或者是孩子，也可能是青年人不愿意運動。所以，對于慢傳輸型病人的確診，需要到醫(yī)院，進(jìn)行相關(guān)的檢查，需要口服標(biāo)志物進(jìn)行檢查，以確定病因是在橫結(jié)腸，或者是升結(jié)腸，確定具體哪個部位發(fā)生腸蠕動緩慢。60206次播放 2018-09-13
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胃竇惡性腫瘤是怎么回事
胃竇實際上是胃的一個解剖部位，是作為一個定位的檢查，在胃竇這個解剖部位發(fā)生的惡性腫瘤。作為診斷來說，這些信息還有一點不夠，一般來說還會有更多的信息，比如說分期到什么程度，會浸潤到哪個層次，有沒有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，還有在病理上，還會對這個細(xì)胞進(jìn)行進(jìn)一步的分類和分化，所以作為一個種瘤的診斷來說，是比較復(fù)雜和專業(yè)性的，不是一個名詞能夠簡單的來描述。 要想去做進(jìn)一步的治療，還是要到專業(yè)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生那里做全面的檢查，這樣有助于以后的相應(yīng)治療。語音時長 01:2158211次收聽 2020-05-29
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股骨頭壞死能側(cè)臥嗎
股骨頭壞死患者通常可以側(cè)臥，但建議選擇健側(cè)臥位并避免長時間保持同一姿勢。側(cè)臥時身體重量會集中在髖關(guān)節(jié)區(qū)域，股骨頭壞死患者如果長時間壓迫患側(cè)，可能加重局部血液循環(huán)障礙，影響壞死區(qū)域的血液供應(yīng)。采用健側(cè)臥位可減輕對病變部位的直接壓力，有助于維持髖關(guān)節(jié)穩(wěn)定。建議在雙腿間放置軟枕保持骨盆平衡，減少關(guān)節(jié)受力。睡眠過程中可適當(dāng)變換體位，避免單側(cè)持續(xù)受壓導(dǎo)致疼痛加劇或病情...99次瀏覽 2025-12-27
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股骨頭壞死怎么診斷
股骨頭壞死可通過體格檢查、影像學(xué)檢查、實驗室檢查、骨功能檢查以及病理學(xué)檢查等方式進(jìn)行診斷。股骨頭壞死可能由創(chuàng)傷、長期使用糖皮質(zhì)激素、酗酒、血液系統(tǒng)疾病以及自身免疫性疾病等原因引起。一、體格檢查體格檢查是診斷股骨頭壞死的初步步驟。醫(yī)生會觀察患者的步態(tài)，檢查髖關(guān)節(jié)的活動范圍，特別是屈曲、內(nèi)旋和外旋動作是否受限。按壓腹股溝區(qū)或大轉(zhuǎn)子部位可能出現(xiàn)壓痛。早期患者可能僅...213次瀏覽 2025-12-27
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骨折固定的基本原則
骨折固定的基本原則主要包括固定牢靠、保護(hù)患肢、避免二次損傷、維持功能位和及時就醫(yī)。骨折固定是骨折急救處理的重要環(huán)節(jié)，正確的固定方法有助于減輕疼痛、防止骨折端移位和促進(jìn)愈合。固定牢靠是骨折固定的首要原則，需要使用夾板、石膏或支具等固定器材將骨折部位穩(wěn)定固定，避免骨折端活動。固定范圍應(yīng)超過骨折部位上下兩個關(guān)節(jié)，確保固定效果。保護(hù)患肢要求在固定過程中避免對骨折部位...109次瀏覽 2025-12-27
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骨盆骨折常見合并癥
骨盆骨折常見的合并癥主要有尿道損傷、膀胱損傷、直腸損傷、神經(jīng)損傷和大出血。一、尿道損傷尿道損傷是骨盆骨折時較為常見的合并癥，尤其多見于男性患者。骨盆骨折斷端可能直接刺傷或撕裂尿道，導(dǎo)致排尿困難、尿道口滴血或會陰部血腫。患者可能出現(xiàn)無法自行排尿的癥狀。治療上需要緊急處理，可能需要進(jìn)行尿道會師術(shù)或恥骨上膀胱造瘺術(shù)以引流尿液，并使用頭孢克肟膠囊、左氧氟沙星片等抗生...81次瀏覽 2025-12-27
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骨關(guān)節(jié)炎吃什么食物
骨關(guān)節(jié)炎患者可以適量吃富含鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素D、抗氧化物質(zhì)和膳食纖維的食物，主要有牛奶、雞蛋、三文魚、西藍(lán)花、燕麥等。這些食物有助于維持骨骼健康、減輕炎癥反應(yīng)和改善關(guān)節(jié)功能。一、食物1、牛奶牛奶富含鈣質(zhì)和維生素D，鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分，維生素D有助于促進(jìn)鈣的吸收。適量飲用牛奶可以幫助維持骨密度，減緩骨關(guān)節(jié)炎患者的骨質(zhì)流失。對于乳糖不耐受的人群，可以選擇...117次瀏覽 2025-12-27
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骨關(guān)節(jié)痛是怎么回事
骨關(guān)節(jié)痛可能由骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療等方式緩解。骨關(guān)節(jié)痛通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動受限、晨僵、關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)彈響等癥狀。一、骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生可能與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、依...83次瀏覽 2025-12-27
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骨髓炎手術(shù)要多少錢
骨髓炎手術(shù)一般需要3萬元-10萬元，具體費用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、具體病情、手術(shù)方式、麻醉方式、術(shù)后恢復(fù)等因素有關(guān)。骨髓炎手術(shù)費用在不同地區(qū)存在差異，一線城市三甲醫(yī)院手術(shù)費用通常在5萬元-10萬元，二線城市醫(yī)院手術(shù)費用多為4萬元-8萬元，三線城市醫(yī)院手術(shù)費用多為3萬元-6萬元。手術(shù)方式不同也會影響費用，單純病灶清除術(shù)費用較低，約3萬元-5萬元，若需植入抗生素骨...423次瀏覽 2025-12-27
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骨髓炎傷口能愈合嗎
骨髓炎傷口通常能夠愈合，但愈合過程較為緩慢且復(fù)雜，需要綜合治療與長期護(hù)理。骨髓炎是骨骼的感染性疾病，常由細(xì)菌通過血液傳播或直接侵入引起。感染會導(dǎo)致骨質(zhì)破壞、局部膿液形成，并可能形成難以愈合的竇道。治療關(guān)鍵在于徹底清除感染病灶，包括手術(shù)清創(chuàng)去除壞死骨組織，同時配合足量足療程的敏感抗生素治療。感染控制后，骨骼修復(fù)與軟組織再生需要數(shù)月至數(shù)年時間，期間需要維持良好的...100次瀏覽 2025-12-27
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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骨齡發(fā)育提前怎么辦
骨齡發(fā)育提前可通過調(diào)整生活方式、加強(qiáng)營養(yǎng)管理、心理疏導(dǎo)、藥物治療、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。骨齡發(fā)育提前可能由營養(yǎng)過剩、性早熟、遺傳因素、內(nèi)分泌疾病、環(huán)境因素等原因引起。一、調(diào)整生活方式建立規(guī)律作息習(xí)慣，保證每日充足睡眠時間，避免熬夜和過度疲勞?？刂齐娮赢a(chǎn)品使用時間，減少藍(lán)光對睡眠質(zhì)量的干擾。鼓勵參與戶外活動，每日進(jìn)行適度體育鍛煉如跳繩、跑步或游泳，有助于促進(jìn)骨骼...199次瀏覽 2025-12-27
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骨關(guān)節(jié)炎的保守治療
骨關(guān)節(jié)炎的保守治療主要包括生活方式干預(yù)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和注射治療等方式。一、生活方式干預(yù)生活方式干預(yù)是骨關(guān)節(jié)炎保守治療的基礎(chǔ)，核心在于減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷?；颊邞?yīng)控制體重，避免長時間站立、行走或進(jìn)行劇烈運動，以減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損?？梢赃x擇游泳、騎自行車等對關(guān)節(jié)沖擊較小的運動方式，有助于維持關(guān)節(jié)活動度和周圍肌肉力量。日常活動中注意保暖，避免關(guān)節(jié)受涼，穿著...222次瀏覽 2025-12-27
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骨樣骨瘤的注意事項
骨樣骨瘤是一種良性骨腫瘤，通常表現(xiàn)為局部疼痛，夜間加重，可能影響骨骼功能，患者需要注意日?；顒印⑻弁垂芾?、定期復(fù)查、治療選擇和生活方式調(diào)整。一、日?；顒踊颊邞?yīng)避免高強(qiáng)度運動或重體力勞動，以減少對病變骨骼的應(yīng)力刺激，防止疼痛加劇或病理性骨折。建議選擇低沖擊活動，如散步或游泳，并注意休息，避免長時間站立或行走。日常中可使用支撐器具輔助活動，若疼痛持續(xù)，應(yīng)及時就醫(yī)...261次瀏覽 2025-12-27
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股癬根治方法有哪些
股癬的根治方法主要有藥物治療、物理治療、生活護(hù)理、中醫(yī)治療和手術(shù)治療。股癬是一種由皮膚癬菌感染腹股溝、會陰和肛門周圍皮膚引起的淺表真菌病，容易復(fù)發(fā)，徹底根治需要綜合治療并堅持足夠療程。1、藥物治療藥物治療是根治股癬的核心手段，包括外用抗真菌藥和口服抗真菌藥。外用藥物適用于輕度至中度感染，常見的有聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏，這些藥物能直接抑制和殺滅...
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骨骼肌偏低怎么治療
骨骼肌偏低可通過調(diào)整飲食、適度運動、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。一、調(diào)整飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于肌肉合成，例如每日攝入足量的雞胸肉、魚肉、雞蛋等食物。同時需補充維生素D和鈣質(zhì)，多食用牛奶、豆制品或深海魚類。飲食應(yīng)均衡搭配碳水化合物與健康脂肪，避免長期節(jié)食或營養(yǎng)不良。建議少食多餐，保證每日總熱量攝入略高于基礎(chǔ)代謝需求。若存在消化吸收問題，可優(yōu)先選...133次瀏覽 2025-12-27
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骨關(guān)節(jié)病是怎么回事
骨關(guān)節(jié)病可能由關(guān)節(jié)軟骨退變、關(guān)節(jié)過度勞損、關(guān)節(jié)損傷、肥胖、遺傳等因素引起，骨關(guān)節(jié)病可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)治療等方式治療。一、關(guān)節(jié)軟骨退變關(guān)節(jié)軟骨退變是骨關(guān)節(jié)病最常見的病理基礎(chǔ)，隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨中的蛋白多糖和膠原纖維逐漸流失，導(dǎo)致軟骨彈性減弱并出現(xiàn)磨損。軟骨表面變得粗糙并出現(xiàn)裂隙，失去光滑的摩擦面后關(guān)節(jié)活動時會產(chǎn)生疼痛和僵...74次瀏覽 2025-12-27
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骨折病人的急救原則
骨折病人的急救原則主要有固定、止血、檢查、搬運、呼叫急救。一、固定固定是骨折急救的首要原則，目的是限制傷肢活動，避免骨折端移動造成二次損傷。可使用夾板、硬紙板、木板等物品臨時固定骨折部位，固定范圍應(yīng)超過骨折上下兩個關(guān)節(jié)。若現(xiàn)場無專業(yè)夾板，可利用樹枝、雜志卷等硬質(zhì)材料替代。固定時松緊度需適宜，以能容納一指為宜，過緊可能影響血液循環(huán)，過松則起不到固定作用。固定后...119次瀏覽 2025-12-27
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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骨折鋼釘多長時間取
骨折內(nèi)固定鋼釘通常在術(shù)后1-2年取出。鋼釘取出的時間與骨折部位、愈合情況、患者年齡及內(nèi)固定物類型有關(guān)。上肢骨折愈合較快，術(shù)后1年左右可考慮取出鋼釘。下肢承重骨愈合較慢，術(shù)后2年左右取出鋼釘較為常見。青少年骨骼愈合能力強(qiáng)，鋼釘取出時間可能縮短至1年以內(nèi)。老年患者或伴有骨質(zhì)疏松時，骨折愈合速度減緩，鋼釘取出時間可能延長至2年以上。骨折愈合良好，X線片顯示骨痂形成...93次瀏覽 2025-12-27
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頭暈乏力惡心嘔吐是怎么回事
頭暈乏力惡心嘔吐可能由低血糖、貧血、前庭神經(jīng)元炎、胃腸型感冒、偏頭痛等原因引起，可通過血糖監(jiān)測、補鐵治療、抗眩暈藥物、抗病毒治療、止痛藥物等方式緩解。1、低血糖：血糖水平低于3.9mmol/L時，腦細(xì)胞能量供應(yīng)不足會導(dǎo)致...0次瀏覽 2025-12-27
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骨軟骨病該如何預(yù)防
骨軟骨病可通過控制體重、合理運動、均衡營養(yǎng)、避免損傷、定期檢查等方式預(yù)防。骨軟骨病是關(guān)節(jié)軟骨及軟骨下骨發(fā)生退行性變化的疾病，與關(guān)節(jié)過度負(fù)重、慢性勞損等因素相關(guān)。一、控制體重保持正常體重能有效減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。體重超標(biāo)會增加膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)壓力，加速軟骨磨損。建議通過低熱量飲食與有氧運動結(jié)合控制體重，避免快速肥胖或消瘦造成關(guān)節(jié)應(yīng)力失衡。日?？蛇x擇游泳、騎自行車等對關(guān)...166次瀏覽 2025-12-27
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股骨頭壞死怎么治好
股骨頭壞死可通過保護(hù)性負(fù)重、藥物治療、物理治療、髓芯減壓術(shù)、人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)等方式治療。股骨頭壞死通常由創(chuàng)傷、長期使用糖皮質(zhì)激素、酗酒、血液系統(tǒng)疾病、減壓病等原因引起。一、保護(hù)性負(fù)重保護(hù)性負(fù)重是早期股骨頭壞死的基礎(chǔ)治療方式，通過使用雙拐或助行器減輕髖關(guān)節(jié)壓力。這種方式適用于壞死面積較小的患者，能夠延緩股骨頭塌陷進(jìn)程。日常需避免跑跳等劇烈運動，減少長時間站立行...137次瀏覽 2025-12-27
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股骨頭壞死康復(fù)療法
股骨頭壞死康復(fù)療法主要包括生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療以及康復(fù)訓(xùn)練等方法。1、生活干預(yù)生活干預(yù)是股骨頭壞死康復(fù)的基礎(chǔ)措施，有助于減輕髖關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，延緩病情進(jìn)展?；颊邞?yīng)避免負(fù)重活動，如長時間站立、跑步或跳躍，以減少股骨頭壓力。日?？墒褂霉照然蛑衅鬏o助行走，保持健康體重，避免肥胖加重關(guān)節(jié)負(fù)荷。飲食上注意均衡營養(yǎng)，適量補充鈣質(zhì)和維生素D，促進(jìn)骨骼健康。同...138次瀏覽 2025-12-27
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