狠狠躁夜夜躁xxxxaaaa,国产草比,九九亚洲精品,欧美亚洲国产成人精品,亚洲成av人乱码色午夜,久久精品免费网站,亚洲国产精品久久

經(jīng)常失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理

病情描述:
經(jīng)常失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
經(jīng)常失眠多夢(mèng),首先要養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣,同時(shí)配合適量運(yùn)動(dòng),嚴(yán)重情況可以服用一定的藥物,也可以選擇心理療法進(jìn)行治療。養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣:調(diào)整自己的作息習(xí)慣,規(guī)定睡覺時(shí)間和起床時(shí)間,適度運(yùn)動(dòng)。藥物治療:去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行對(duì)癥治療,可以用六味地黃丸,杞菊地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。心理治療:對(duì)于心理原因?qū)е碌氖叨鄩?mèng),一定首先要排查是否具有焦慮,抑郁等疾病,咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的咨詢,防止病情惡化。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
临沧市| 临湘市| 双桥区| 钟祥市| 浮山县| 渝中区| 承德县| 麦盖提县| 舞阳县| 水富县| 浙江省| 广河县| 贡嘎县| 嫩江县| 肥西县| 盐池县| 梅河口市| 天门市| 秀山| 兴文县| 仙居县| 虹口区| 偃师市| 延津县| 新丰县| 辽阳县| 台东市| 辽中县| 扶绥县| 荔浦县| 措勤县| 大荔县| 内江市| 临潭县| 张家口市| 古浪县| 阿瓦提县| 柏乡县| 安乡县| 扶绥县| 巨野县|