祛濕健脾藥材有哪些
患者：女，57歲
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- 王杰 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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痛風(fēng)病人不可以吃什么
痛風(fēng)由血尿酸升高引起，所以多種高嘌呤的飲食在痛風(fēng)的患者中都應(yīng)該被限制，甚至是被禁用。飲食控制主要包括： 第一，酒類。包括所有的酒類，尤其是啤酒和白酒，因為它們都會引起血尿酸的升高。 第二，動物內(nèi)臟。比如說肝臟、肺臟、肚、腸這類的。 第三，肉湯類的食物。 第四，海鮮類的產(chǎn)品。 第五，豆類產(chǎn)品。如黑豆、綠豆等等，包括豆?jié){。 第六，含糖飲料。含糖飲料同樣可以升高血尿酸的水平，含糖飲料的作用往往在青少年、中學(xué)生、大學(xué)生中比較突出，所以現(xiàn)在年輕人的血尿酸水平的升高比例越來越高與過多地進(jìn)食飲用這種含糖飲料有關(guān)系。 第七，牛羊肉。一般火鍋建議患者少吃，因為往往火鍋里的東西都是高嘌呤的飲食。這些是在飲食中需要注意的盡量少食或者不食的東西，還有一些是可以用的，沒有問題的，比如說牛奶、酸奶、茶、咖啡類、雞蛋等。語音時長 02:0157363次收聽 2019-08-19 -
糖尿病足是怎么引起是什么
導(dǎo)致糖尿病足的原因是什么，說到糖尿病足大家可能不是很清楚，其實這是一種非?？膳碌募膊?，對患者的危害非常大，那么是什么原因?qū)е碌奶悄虿∽隳?，下面我們就來詳?xì)了解一下。
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患上了糖尿病足如何用藥效果好
患上了糖尿病足吃什么藥好呢?糖尿病足是一種常見的疾病，而針對于這種疾病的治療藥物是比較常用的一種手段，但是要知道想要得到好的效果，需要患者們保證正確的用藥才行，那么患上了糖尿病足吃什么藥好呢?
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胃竇印戒細(xì)胞癌是什么病
胃竇印戒細(xì)胞癌是胃竇腺癌的一種類型，胃竇腺癌是一種胃部癌癥，也是消化系統(tǒng)的惡性腫瘤。若診斷出胃竇印戒細(xì)胞癌，通常會被認(rèn)為是惡性腫瘤。印戒細(xì)胞癌是病理上的描述，屬于特定的病理類型，一般來說，印戒細(xì)胞癌代表著患者的胃癌類型惡性度較高，預(yù)后較差。 但單純靠一個診斷，并不能夠全面地反映患者的預(yù)后以及對治療的療效，還有綜合分析分期以及其他各種信息。胃竇印戒細(xì)胞癌只是病理學(xué)上的名詞，具體病情還是要綜合各個方面來判斷。52383次播放 2020-05-29
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胃小彎癌的癥狀
早期患者可能并沒有特異性的癥狀，只是有一些非特異性的消化道不適，甚至輕微的腹脹也有可能是早期的癥狀。等胃小彎癌到了晚期，患者可能會出現(xiàn)消瘦、腹痛等癥狀，甚至出現(xiàn)貧血、黑便。 胃小彎癌位于胃小彎部位，屬于惡性腫瘤，胃小彎癌的類型分為隆起潰瘍型、潰瘍型、隆起型三種。胃小彎癌作為一個消化道惡性腫瘤，不管是發(fā)病部位還是分期，都需要靠專業(yè)檢查來明確診斷。胃小彎癌只有靠早期的診斷，以及去醫(yī)院做專業(yè)的檢查，才能得到明確診斷。59020次播放 2020-05-29
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頸椎病恢復(fù)期運動有哪些
頸椎病恢復(fù)期運動有頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
糖尿病足對身體有什么影響嗎
現(xiàn)在，很多人都已經(jīng)知道糖尿病足是一種嚴(yán)重危害身體健康的疾病了，很多糖尿病患者對這種疾病都是談之色變的，害怕這種疾病會發(fā)生在自己的身上，那么，糖尿病足對身體有哪些影響呢?一起來了解一下吧。
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糖尿病足術(shù)后復(fù)發(fā)了怎么治療
糖尿病足是一種復(fù)發(fā)率很高的疾病，其根源在于一些患者糖尿病足控制住了，但是糖尿病并沒有有效的控制住，最終導(dǎo)致了糖尿病足的再次反復(fù)發(fā)作，使患者痛苦不堪，那么糖尿病足術(shù)后復(fù)發(fā)了怎么辦?
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支氣管肺癌有哪些常見的早期癥狀
肺癌早期癥狀并不特殊，往往到中晚期，才有一些癥狀。支氣管腫瘤可能會引起患者咳嗽，干咳到一定程度，或者腫瘤有特定的部位會引起咯血；另外有一些患者會有呼吸困難、聲音嘶啞。 很多早期腫瘤，并不是靠臨床癥狀診斷出來，是靠篩查診斷出，如低劑量的ct平掃。一些長期吸煙、年齡在40歲以上或者從事特殊工作、有有害氣體接觸史的高?；颊?，提倡做低劑量的ct平掃，進(jìn)行篩查，這樣才能使一些非常小的早期病灶及時被發(fā)現(xiàn)。語音時長 01:2160598次收聽 2020-05-29 -
周圍神經(jīng)病變能活多久
周圍神經(jīng)病變患者的生存期通常與病因、病情嚴(yán)重程度及治療干預(yù)效果有關(guān)，多數(shù)患者通過規(guī)范治療可長期生存，少數(shù)合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病者可能影響預(yù)期壽命。由糖尿病、維生素缺乏等可控因素引起的周圍神經(jīng)病變，早期干預(yù)后預(yù)后較好?；颊咄ㄟ^血...
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肺癌腦轉(zhuǎn)移癥狀
如果肺癌患者出現(xiàn)腦轉(zhuǎn)移的情況，患者會有不同的癥狀。如果轉(zhuǎn)移到運動區(qū)，患者可以出現(xiàn)一側(cè)肢體的運動障礙；如果轉(zhuǎn)移到腦的感知區(qū)域，主管神志的區(qū)域，患者會出現(xiàn)糊涂，甚至昏迷。 腫瘤也可以在頭顱多發(fā)轉(zhuǎn)移，或者是腫瘤比較大，引起顱內(nèi)高壓，這可以引起腦疝等表現(xiàn)，病人會出現(xiàn)昏迷甚至有生命危險。 肺癌是很容易出現(xiàn)血行轉(zhuǎn)移的，因為血液越豐富的部位越容易轉(zhuǎn)移，因此肺癌十分容易轉(zhuǎn)移到血液豐富的腦。56253次播放 2018-09-28
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。患者可以進(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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胃竇惡性腫瘤是怎么回事
胃竇實際上是胃的一個解剖部位，是作為一個定位的檢查，在胃竇這個解剖部位發(fā)生的惡性腫瘤。作為診斷來說，這些信息還有一點不夠，一般來說還會有更多的信息，比如說分期到什么程度，會浸潤到哪個層次，有沒有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，還有在病理上，還會對這個細(xì)胞進(jìn)行進(jìn)一步的分類和分化，所以作為一個種瘤的診斷來說，是比較復(fù)雜和專業(yè)性的，不是一個名詞能夠簡單的來描述。 要想去做進(jìn)一步的治療，還是要到專業(yè)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生那里做全面的檢查，這樣有助于以后的相應(yīng)治療。語音時長 01:2158211次收聽 2020-05-29 -
肺ca是什么病
肺ca就是肺癌，要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和診治。肺癌的發(fā)病率和死亡率增長最快，是對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。早期的肺癌通過積極接受外科手術(shù)和術(shù)后正規(guī)化療，有機會徹底治愈。 ca是cancer的前兩個字母，在醫(yī)學(xué)上來說，ca是惡性腫瘤的代名詞，診斷出ca即診斷出惡性腫瘤。一旦在病人報告當(dāng)中出現(xiàn)這兩個字母，即是惡性腫瘤的提示，醫(yī)生為了避免直擊打擊患者，會用簡寫ca來代替惡性腫瘤。肺ca在腫瘤科相當(dāng)于肺部的腫瘤，屬于惡性腫瘤。58198次播放 2020-05-29
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胃小彎癌有什么癥狀
胃小彎癌是一個消化道的惡性腫瘤，在早期并沒有特異性癥狀，你有些非特異性消化道不適，輕微腹脹也可能是早期癥狀。到了晚期，患者可能會消瘦、腹痛，甚至貧血、黑便。 胃小彎癌是在胃小彎部位的惡性腫瘤。不管它的發(fā)病部位，以及分期，都要靠專業(yè)檢查來明確診斷?；颊咭吭缙诘脑\斷，然后做專業(yè)的檢查，才能明確診斷。語音時長 01:0462382次收聽 2020-05-29
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降血壓最有效5種食物
降血壓最有效的5種食物主要有西藍(lán)花、芹菜、洋蔥、深海魚、香蕉，這些食物富含膳食纖維、鉀元素、不飽和脂肪酸等成分，有助于輔助調(diào)節(jié)血壓水平。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，同時結(jié)合合理飲食控制病情。一、西藍(lán)花西藍(lán)花富含膳食纖維和黃酮類物質(zhì)，能夠促進(jìn)鈉離子排泄，改善血管彈性。其含有的硫代葡萄糖苷在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為蘿卜硫素，這種活性物質(zhì)具有抗炎特性，有助于減輕血...102次瀏覽 2025-12-02
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孩子流感好了之后嗜睡
兒童流感痊愈后出現(xiàn)嗜睡癥狀，通常屬于恢復(fù)期的正常生理現(xiàn)象，少數(shù)情況可能與并發(fā)癥有關(guān)。流感病毒感染后機體處于能量修復(fù)階段，免疫系統(tǒng)在對抗病毒過程中消耗大量能量，恢復(fù)期需要更長時間睡眠來補充體力。兒童在發(fā)熱期間新陳代謝加快，退熱后容易出現(xiàn)暫時性精神不振。呼吸道感染可能影響睡眠質(zhì)量，疾病后期出現(xiàn)代償性睡眠延長。神經(jīng)系統(tǒng)在感染后處于抑制狀態(tài)，通過睡眠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。這...120次瀏覽 2025-12-02
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葉酸片什么時候吃最好備孕
備孕期間服用葉酸片最好在孕前3個月開始，每日補充0.4-0.8毫克，持續(xù)至孕早期3個月。葉酸能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，建議夫妻雙方同時補充。孕前3個月開始補充葉酸可確保體內(nèi)葉酸水平達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)。神經(jīng)管在受孕后21-28天閉合，此時多數(shù)女性尚未察覺懷孕，提前補充能覆蓋關(guān)鍵期。普通育齡女性每日0.4毫克即可，有神經(jīng)管缺陷生育史或糖尿病等高危人群需遵醫(yī)囑增至0.8...115次瀏覽 2025-12-02
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硒酵母片的作用與功效
硒酵母片是一種含有硒元素的補充劑，主要用于預(yù)防和治療硒缺乏引起的健康問題，具有抗氧化、支持免疫系統(tǒng)、維護(hù)甲狀腺功能、保護(hù)心血管健康以及促進(jìn)生殖健康等作用與功效。硒是人體必需的微量元素，參與多種生理過程，適量補充有助于改善整體健康狀況。一、抗氧化作用硒酵母片中的硒元素是谷胱甘肽過氧化物酶的重要組成部分，這種酶能夠幫助清除體內(nèi)的自由基，減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損害。...
55次瀏覽 2025-12-02
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呋喃唑酮片功效與作用
呋喃唑酮片是一種硝基呋喃類抗菌藥物，主要用于治療細(xì)菌性痢疾、腸炎、傷寒、霍亂等胃腸道感染性疾病，也可用于治療陰道滴蟲病和幽門螺桿菌感染。其主要功效與作用包括抗菌、抗原蟲、抑制幽門螺桿菌等。一、抗菌作用呋喃唑酮片對多種革蘭陽性菌和革蘭陰性菌具有抗菌活性，尤其對志賀菌屬、沙門菌屬、大腸埃希菌等腸道致病菌作用較強。該藥物通過干擾細(xì)菌的氧化還原酶系統(tǒng)，抑制乙酰輔酶A...
118次瀏覽 2025-12-02
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子宮內(nèi)膜厚多少mm才算正常
子宮內(nèi)膜厚度在月經(jīng)周期不同階段存在差異，育齡期女性排卵前通常為5-7毫米，排卵后可達(dá)7-14毫米，絕經(jīng)后女性應(yīng)小于5毫米。子宮內(nèi)膜厚度受激素水平調(diào)控呈現(xiàn)周期性變化。月經(jīng)剛結(jié)束時內(nèi)膜最薄約1-2毫米，隨著卵泡發(fā)育雌激素升高，內(nèi)膜進(jìn)入增殖期逐漸增厚至5-7毫米。排卵后黃體形成分泌孕激素，內(nèi)膜進(jìn)入分泌期繼續(xù)增厚至7-14毫米，此時血管豐富適合受精卵著床。若未受孕，...176次瀏覽 2025-12-02
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肺部結(jié)節(jié)怎么治療能全好嗎
肺部結(jié)節(jié)能否完全治愈與結(jié)節(jié)性質(zhì)有關(guān)，良性結(jié)節(jié)通?？芍斡?，惡性結(jié)節(jié)需綜合治療。主要治療方式包括定期隨訪、藥物治療、手術(shù)切除、放射治療和中醫(yī)調(diào)理。建議患者根據(jù)醫(yī)生建議選擇個性化方案。一、定期隨訪針對微小結(jié)節(jié)或良性特征明顯的結(jié)節(jié)，醫(yī)生常建議定期隨訪觀察。通過低劑量螺旋CT檢查動態(tài)監(jiān)測結(jié)節(jié)大小、密度及形態(tài)變化，隨訪周期通常為3-12個月。此階段需戒煙并避免接觸粉塵，...236次瀏覽 2025-12-02
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復(fù)方甘草片的功效與副作用
復(fù)方甘草片具有鎮(zhèn)咳祛痰的功效，可能引起惡心嘔吐或血壓升高等副作用。該藥物屬于鎮(zhèn)咳祛痰藥，主要成分包括甘草浸膏粉、阿片粉等，適用于慢性支氣管炎等疾病引起的咳嗽癥狀，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。一、鎮(zhèn)咳祛痰復(fù)方甘草片中的阿片粉可通過抑制延髓咳嗽中樞產(chǎn)生鎮(zhèn)咳效果，甘草浸膏粉能促進(jìn)支氣管黏膜分泌稀釋痰液。適用于急慢性支氣管炎引起的劇烈干咳或咳痰困難，常見癥狀為陣發(fā)性咳嗽伴胸悶...
174次瀏覽 2025-12-02
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現(xiàn)種植牙一顆多少錢
現(xiàn)種植牙一顆需要5000元-30000元，具體費用與修復(fù)材料、手術(shù)難度、地區(qū)差異等因素有關(guān)。種植牙的費用構(gòu)成包含檢查費、種植體、牙冠及手術(shù)費等多項支出。修復(fù)材料的選擇對價格影響顯著，例如全瓷牙冠通常比烤瓷牙冠費用更高。種植體作為核心部件，其品牌和材質(zhì)會直接決定基礎(chǔ)開銷，進(jìn)口品牌往往定價高于國產(chǎn)品牌。手術(shù)難度取決于患者牙槽骨條件，骨量充足時可直接進(jìn)行種植，骨量...220次瀏覽 2025-12-02
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打瘦身針要多少錢一針
打瘦身針一般需要2000元-8000元一針，具體費用與藥物品牌、注射部位、所需劑量、醫(yī)療機構(gòu)定價及當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。瘦身針通常指用于局部減脂的注射類藥物，如A型肉毒毒素或溶脂針，其單針費用構(gòu)成復(fù)雜。在多數(shù)情況下，藥物本身的成本是核心，不同品牌、純度的藥物價格差異顯著，進(jìn)口品牌通常比國產(chǎn)品牌價格更高。注射部位和面積直接影響所需藥物劑量，例如針對面頰部、下...
234次瀏覽 2025-12-02
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手足口病能吃什么食物有利于恢復(fù)
手足口病患者可以適量食用軟爛易消化的食物、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、富含維生素的食物、富含水分的食物以及性質(zhì)溫和的食物，有助于補充營養(yǎng)、增強體質(zhì)、促進(jìn)恢復(fù)。一、軟爛易消化的食物手足口病患者口腔內(nèi)可能出現(xiàn)皰疹或潰瘍，導(dǎo)致進(jìn)食疼痛。選擇軟爛易消化的食物如米粥、爛面條、蒸蛋羹等，能夠減輕咀嚼和吞咽時的不適感。這些食物質(zhì)地柔軟，對口腔黏膜刺激小，且易于胃腸吸收，為身體提供...210次瀏覽 2025-12-02
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短效避孕藥漏服
短效避孕藥漏服可能降低避孕效果，具體影響與漏服時間、藥物種類有關(guān)。漏服后需根據(jù)說明書補服或采取緊急避孕措施，必要時咨詢醫(yī)生。短效避孕藥需嚴(yán)格按時服用以維持有效血藥濃度。單次漏服12小時內(nèi)通常不影響藥效，可立即補服并繼續(xù)常規(guī)用藥。超過12小時需參照藥品說明書處理，部分藥物要求當(dāng)日雙倍劑量補服，部分需啟動緊急避孕流程。漏服發(fā)生在服藥周期前7天時意外妊娠風(fēng)險較高，...
138次瀏覽 2025-12-02
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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膠質(zhì)瘤是什么病嚴(yán)重嗎
膠質(zhì)瘤是一種起源于腦部膠質(zhì)細(xì)胞的顱內(nèi)腫瘤，其嚴(yán)重程度較高，通常需要積極治療。膠質(zhì)瘤的嚴(yán)重性主要體現(xiàn)在其生長位置和生物學(xué)行為上。這種腫瘤在大腦內(nèi)呈現(xiàn)浸潤性生長模式，往往與正常腦組織邊界不清，使得完全切除變得困難。隨著腫瘤體積增大，會對周圍腦組織產(chǎn)生占位效應(yīng)，引起顱內(nèi)壓力升高?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)性頭痛、惡心嘔吐、視物模糊等顱高壓癥狀。腫瘤壓迫或浸潤功能區(qū)腦組織時，...73次瀏覽 2025-12-02
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適合三高人群吃的水果和蔬菜
適合三高人群吃的水果主要有蘋果、藍(lán)莓、柚子、獼猴桃、草莓，適合三高人群吃的蔬菜主要有西藍(lán)花、菠菜、芹菜、苦瓜、茄子。三高人群在飲食上需要控制總熱量攝入，選擇低糖、低脂、高膳食纖維的食物有助于控制血糖、血脂和血壓。一、水果1、蘋果蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，降低膽固醇水平。蘋果中的多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用，能夠減少血管內(nèi)皮損傷。三高人群每天可以...134次瀏覽 2025-12-02
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高血壓有哪些癥狀出現(xiàn)
高血壓的癥狀主要有頭痛、頭暈、心悸、視物模糊、耳鳴等。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血壓持續(xù)升高，可能伴隨靶器官損害。建議定期監(jiān)測血壓，及時就醫(yī)干預(yù)。1、頭痛高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為枕部或前額脹痛，晨起時癥狀明顯，與血壓波動導(dǎo)致腦血管痙攣有關(guān)。長期未控制的高血壓可能引發(fā)腦動脈硬化，加重頭痛癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用硝苯...69次瀏覽 2025-12-02
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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右邊淋巴結(jié)腫大是怎么回事
右邊淋巴結(jié)腫大可能由感染、免疫反應(yīng)、腫瘤轉(zhuǎn)移、淋巴系統(tǒng)疾病、外傷等因素引起，可通過抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)、手術(shù)切除等方式干預(yù)。淋巴結(jié)是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，當(dāng)局部或全身出現(xiàn)異常時可能出現(xiàn)反應(yīng)性增生。1、感染因素細(xì)菌或病毒感染是淋巴結(jié)腫大的常見原因。急性扁桃體炎可能引發(fā)頜下淋巴結(jié)腫大，表現(xiàn)為觸痛和質(zhì)地柔軟，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、羅紅霉素分散片...
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豐滿是胸大屁股大腰瘦嗎
豐滿通常指胸大屁股大腰瘦的體型特征，表現(xiàn)為胸部與臀部較為突出而腰部相對纖細(xì)，這種體型與遺傳因素、激素水平及脂肪分布有關(guān)。豐滿體型主要受雌激素影響，脂肪容易堆積在胸部與臀部，同時腰腹部脂肪較少，形成明顯的曲線。這種脂肪分布模式與個體基礎(chǔ)代謝率相關(guān)，部分人群因基因特點更易形成此類體型。日常飲食中適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與健康脂肪可能幫助維持曲線，長期保持規(guī)律運動如力量訓(xùn)...144次瀏覽 2025-12-02
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秋分吃這些食物最養(yǎng)生
秋分時節(jié)適量食用梨、銀耳、山藥、蓮藕、芝麻等食物有助于養(yǎng)生，也可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、生脈飲、阿膠補血口服液、玉屏風(fēng)顆粒、歸脾丸等藥物調(diào)理。建議根據(jù)自身體質(zhì)選擇合適食材與藥物，保持規(guī)律作息與適度運動，達(dá)到陰陽平衡的養(yǎng)生目的。一、食物1、梨梨性涼味甘，能生津潤燥與清熱化痰，適合秋分時節(jié)緩解口干咽痛。其含有的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動，豐富的維生素C有助于增強免疫力...192次瀏覽 2025-12-02
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肌鈣蛋白高是什么意思
肌鈣蛋白高通常意味著心肌細(xì)胞可能受到了損傷，可能是由劇烈運動、心肌炎、急性心肌梗死、心力衰竭、慢性腎臟病等原因引起的。肌鈣蛋白是心肌細(xì)胞中的一種蛋白質(zhì)，當(dāng)心肌細(xì)胞受損時，它會釋放到血液中，導(dǎo)致檢測值升高。劇烈運動后，心肌負(fù)荷暫時增加，可能導(dǎo)致一過性的肌鈣蛋白輕度升高，通常休息后可緩解。心肌炎，即心肌的炎癥反應(yīng)，常由病毒感染引發(fā)，炎癥會直接損傷心肌細(xì)胞，引起肌...152次瀏覽 2025-12-02
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柿子相克的食物
柿子與螃蟹、紅薯、海帶、牛奶、雞蛋等食物一同大量食用可能影響消化吸收或?qū)е虏贿m，建議間隔一段時間分開食用。一、螃蟹柿子含有較多鞣酸，螃蟹富含優(yōu)質(zhì)蛋白，兩者結(jié)合可能形成不易消化的沉淀物。這些沉淀物會增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹部脹滿或排便困難。胃腸功能較弱的人群更需注意食用間隔，避免同時攝入過多。食用柿子后建議等待兩小時再品嘗螃蟹，減少消化系統(tǒng)不適反應(yīng)。二、紅薯紅薯中...134次瀏覽 2025-12-02
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生菜的營養(yǎng)價值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進(jìn)消化、輔助控糖、保護(hù)視力等功效。生菜的營養(yǎng)價值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過95%，食用后能快速補充體液，適合運動后或高溫環(huán)境下補水。其高水1102次瀏覽
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三葉鬼針草功效與作用是什么
三葉鬼針草具有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等疾病。三葉鬼針草的功效與作用主要有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、利水消腫等。1、清熱解毒三葉鬼針草性涼，具有清熱解毒的功效，有助于緩解咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀1118次瀏覽
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油菜的營養(yǎng)價值及功效有哪些
油菜富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及鈣、鉀等礦物質(zhì)，具有抗氧化、促進(jìn)消化、增強免疫力等功效。油菜的營養(yǎng)價值及功效主要有改善視力、預(yù)防便秘、輔助降血壓、促進(jìn)骨骼健康、降低炎癥反應(yīng)。1、改善視力油菜中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維持視網(wǎng)膜功能，緩解夜盲1189次瀏覽
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佛手和佛手瓜的功效與作用
佛手和佛手瓜是兩種不同的植物，佛手為蕓香科柑橘屬植物的果實，具有疏肝理氣、和胃止痛的功效；佛手瓜為葫蘆科植物果實，主要功效為健脾開胃、利尿消腫。兩者均可用于日常食療，但需注意適量食用。1、佛手佛手性溫味辛，歸肝、脾、胃經(jīng)，其揮發(fā)油成分有助于緩解肝郁氣滯引起的胸819次瀏覽
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棗枸杞西洋參泡水喝的功效
棗枸杞西洋參泡水喝具有補氣養(yǎng)陰、健脾益胃、安神益智等功效。紅棗、枸杞、西洋參三者搭配泡水飲用，主要有增強免疫力、改善睡眠質(zhì)量、緩解疲勞、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化等作用。1、增強免疫力西洋參含有人參皂苷，枸杞富含枸杞多糖，紅棗含有多種維生素和礦物質(zhì)，三者共同作用可刺激免987次瀏覽
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