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來月經(jīng)吃什么量會增多

病情描述:
來月經(jīng)吃什么量會增多
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

若出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況,可以適量吃紅棗、豬肝、菠菜、紅豆等食物,也可以遵醫(yī)囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當歸丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素,有助于改善貧血狀態(tài),促進子宮內(nèi)膜修復,增加月經(jīng)量。

2. 豬肝

豬肝含有豐富的血紅素鐵和維生素B12,能夠有效補充經(jīng)期流失的營養(yǎng),幫助增加月經(jīng)量。

3. 菠菜

菠菜中富含葉酸和鐵元素,可以改善氣血不足導致的月經(jīng)量少問題。

4. 紅豆

紅豆具有補血活血的功效,適量食用有助于促進血液循環(huán),增加經(jīng)血量。

二、藥物

1. 益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)的作用,適用于氣血瘀滯型月經(jīng)量少,需在醫(yī)生指導下使用。

2. 烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸能補氣養(yǎng)血,調(diào)理月經(jīng),適合氣血兩虛導致的經(jīng)量過少癥狀。

3. 當歸丸

當歸丸有養(yǎng)血活血功效,對血虛型月經(jīng)量少有改善作用,須遵醫(yī)囑服用。

月經(jīng)量異常時應先明確病因,避免自行用藥,日??蛇m當增加富含鐵和蛋白質(zhì)的食物攝入,保持規(guī)律作息和適度運動。

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