寶寶吃什么食物補鈣效果好
患者：女，65歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病怎樣治療
糖尿病要通過控制飲食，合理運動，選用合適的藥物，同時要監(jiān)測血糖，配合糖尿病健康教育等進行治療。 一、飲食控制實際上是總熱量的限制。 二、找到適合的運動方式，長久堅持。 三、藥物治療。比較傳統(tǒng)的如二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物，普通的口服降糖藥物無法控制，或出現糖尿病并發(fā)癥，用胰島素進行治療。 四、糖尿病監(jiān)測，規(guī)律的血糖監(jiān)測，才能找到合適的治療方案。 五、糖尿病健康教育，對糖尿病及并發(fā)癥有全面了解，積極的心態(tài)去配合，才能全面控制血糖。58117次播放 2019-12-19
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牙齦發(fā)白什么原因
牙齦發(fā)白考慮以下幾種原因： 一、生理性原因，有些人的牙齦顏色本就泛白，天然形成，且所有牙齒的牙齦都泛白，屬于正常的現象。 二、病理性因素引起的牙齦發(fā)白，如貧血、白血病，要及時進行全身的檢查，如果出現只有一兩個牙齦泛白，即考慮是否貧血。如果是白血病患者，牙齦可能出現牙齦增生的情況，牙齦表面還會附著比較多的壞死性物質。 三、牙齦如果出現潰瘍性的皰疹，或白斑，也可能導致出現牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導致的牙齦發(fā)白，一般建議進行局部的漱口，或局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼膜，消除炎癥，促進潰瘍面的愈合。 建議患者如果出現牙齦發(fā)白的情況，要及時到醫(yī)院的口腔科進行就診，進行檢查。66201次播放 2021-11-02
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胰島素注射副作用有什么
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國統(tǒng)計的，所有的藥物導致的副作用，胰島素導致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強調就是低血糖的識別和處置，當然在調整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。 第二方面就是過敏反應，少數病人有過敏反應，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現全身的過敏反應，當然極個別的現象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質缺失，多見于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見于男性臀部等注射部位，有時呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。 第四胰島素性水腫，在部分患者當中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導致的，也可能和胰島素促進腎小管回收鈉有關，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常，胰島素治療過程當中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠視，這是一種暫時的現象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。 第六體重增加，是由于胰島素的促進合成作用導致個體反應是有差異的。語音時長 02:5585701次收聽 2021-07-09 -
基礎代謝多少正常
人體基礎代謝，男性在1000卡路里左右，女性在800卡路里左右，在此標準上下15%范圍內浮動正常。不過若基礎代謝過高或過低，可能因疾病因素引起，如甲亢、甲低等，應積極調理。
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糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運動、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。 一、強調熱量的控制，在保證營養(yǎng)充分的基礎之上，按照每天的運動量制定一個適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證粗細搭配，適合長期飲食的治療。 二、對于運動來講，一般主張每周150分鐘左右的運動量，要根據每個人的年齡、身體狀況找到適合自己的運動方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂觀的積極的心態(tài)對于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對于糖尿病患者本人來講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運動這個基礎之上，更強調患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無法根治的一種疾病，但經過良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長壽的生活。語音時長 01:3855801次收聽 2019-11-27 -
胰島素過高應該怎么辦
胰島素過高可以通過生活方式干預，控制體重和食用一些降低胰島素的藥物。 胰島素是降低血糖的一個最重要的唯一激素，如果胰島素水平過高，實際上反映出是體內一種胰島素抵抗的狀態(tài)，胰島素長期過高的一種狀態(tài)，會導致胰島功能下降，最后引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。胰島素過高是糖尿病之前早期的狀態(tài)，在這個階段如果進行及時的干預，就可以預防二型糖尿病的發(fā)生。胰島素過高臨床最常見的是腹型肥胖的患者，要控制體重，可以緩解過高的胰島素水平。 一些藥物也有類似的作用，比如說最常見的藥物二甲雙胍，這是一個非常古老又非常有效的能改善胰島素抵抗，能降低胰島素水平的一個藥物，對糖耐量異常的患者，預防延緩糖尿病的發(fā)生有非常多的證據，也是非常值得信賴的一種藥物。除二甲雙胍之外，還有胰島素、增敏劑，像羅格列酮、吡格列酮都是常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。但是二型糖尿病除了胰島素抵抗之外，還存在胰島功能不足的一種情況，過高的胰島素水平，除了糖尿病患者，還要注意像胰島素瘤這種很少見的疾病。對于胰島素水平過高的胰島素瘤患者，臨床表現為嚴重的、反復的低血糖，和二型糖尿病表現是截然不同的。如果一個患者反復出現饑餓、心慌、低血糖，同時胰島素水平過高，提示著可能會有胰島素瘤或者其他疾病導致胰島素過高的情況，而對于糖尿病患者的胰島素水平過高，只是早期的一個表現，也是預防糖尿病非常關鍵的階段。語音時長 02:1563195次收聽 2019-11-27 -
酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現酮體陽性，尤其一型糖尿病。普通人出現酮體的幾率是非常少見的。91384次播放 2021-05-31
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女性如何預防營養(yǎng)性貧血呢
?????? “藥補不如食補。”，要是女性有貧血的癥狀的話，最好就是從食物之中獲取，像是很多女性不注重食補，而是一味喜歡藥補，其實這是不正確的，像是很多女性都不知道什么食物可以補血，下面就是主要介紹一下女性如何預防營養(yǎng)性貧血呢? 1、動物肝臟：每100克豬肝含鐵25毫克，而且較易被人體吸收，是預防
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嘴皮發(fā)白是怎么回事
嘴唇發(fā)白最常見的原因是貧血引起的。一般來說，健康的成年人嘴唇的顏色是紅色或者淡紅色的，貧血的患者由于血液系統(tǒng)中的血紅蛋白含量不足，會表現為嘴唇發(fā)白的情況。 貧血可以分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等等不同類型的貧血，都會出現嘴唇發(fā)白的癥狀。所以一旦出現這類的情況，建議患者到醫(yī)院進行詳細的血液系統(tǒng)的檢查和化驗。一般需要檢查血常規(guī)，了解血紅蛋白的水平，判斷是不是貧血，是哪種類型的貧血，后續(xù)針對性地給與治療。有些患者還要進行骨髓穿刺治療，排除其他血液系統(tǒng)疾病引起貧血的可能。如果做了血常規(guī)的化驗，化驗結果顯示沒有貧血的情況發(fā)生，像這種情況有可能是由于患者膚色比較白或近期內出現營養(yǎng)不良的情況導致的，像這種情況不用過分的擔心，只需要通過調整日常飲食來緩解癥狀，建議多吃一些新鮮的水果、蔬菜，飲食上營養(yǎng)搭配。 如果是貧血導致的，在飲食方面要多吃一些能夠補血，促進血紅蛋白增高的藥物和食物，比如多吃一些動物的肝臟，多吃一些阿膠之類的。如果貧血嚴重，一般需要在醫(yī)生的指導下，通過口服藥物，口服鐵劑；如果同時存在缺水干燥的癥狀，很可能是因為上火和缺少維生素等因素導致的，需要做相關的藥物的補充和調整。語音時長 02:0347215次收聽 2021-11-05 -
糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實際上是涉及患者醫(yī)生綜合的治療，患者積極的態(tài)度更為重要。 對于糖尿病的自我療法，首先強調控制熱量，在保證營養(yǎng)充分的基礎之上，按照每天的運動量制定適合的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證這種粗細搭配，適合長期的飲食的治療。 根據每個人的年齡，身體狀況找到適合自己的運動的方式，一般每周可以150分鐘左右的運動量。另外血糖的監(jiān)測以及規(guī)律的就診和醫(yī)生的良好配合，也是自我治療的重要方面。63157次播放 2019-12-19
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中西醫(yī)可以有效緩解貧血癥狀表現是什么
如果我們被檢查出患了貧血癥不要著急，一定要有健康的生活方式，即可緩解貧血的癥狀，這個在中西方都有很有效的緩解貧血癥狀的方法，下面是我特意搜集了一些專家權威的資料，現在與大家分享一下，希望會對大家的病情有所幫助。我簡單介紹一下： 得了貧血，在日常生活中有一些事項要特別注意，好的生活方式，可以減緩
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一般藥物多久能代謝掉
不同藥物身體的代謝時間也有所不同，藥物代謝根據藥物半衰期時間決定。一般抗生素藥物代謝時間在24小時內，改善供血類藥物、腫瘤抑制性藥物和免疫抑制劑類藥物代謝時間較長，在24到72小時以內。為加快藥物代謝速度，可通過多喝水和運動改善。
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孕期不宜吃太多水果易致貧血
很多孕婦都喜歡吃一些水果，因為她們認為吃水果可以補充人體需要的維生素C，這無論對于孕婦自己還是寶寶都是有好處的。不過是水果也要有一個度的，可不能吃太多，因為吃太多會導致貧血的，大家可不要好事變壞事喲!下面我們就來了解一下其中的一些常識吧! 水果營養(yǎng)豐富，含有豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少
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糖尿病手腳麻如何治療
糖尿病患者出現手腳麻木是一種比較常見糖尿病并發(fā)癥治療方面首先當做好血糖控制、營養(yǎng)神經、改善循環(huán)，配合中西藥綜合治療患者一般都可以達到一個很好治療目的。 一、血糖控制。只有血糖控制，才可以預防繼續(xù)的發(fā)生周圍神經的損傷。 二、營養(yǎng)神經。因為這種手腳麻木往往預示的是周圍神經的受損。通過像補充維生素B12緩慢地改善神經的細胞的代謝。 三、改善循環(huán)。因為糖尿病神經病變和周圍血管循環(huán)密切相關，所以要使用改善循環(huán)的藥物，例如中成藥物丹紅注射液等等，來幫助改善循環(huán)。 四、中西藥綜合治療。這是一種臨床常用治療糖尿病神經病變的藥物，在醫(yī)學上提倡中西醫(yī)結合。例如中藥外洗、中藥湯劑、針灸等等。在中西醫(yī)多種方法綜合治療基礎上，糖尿病患者手腳麻木，才能得到改善。語音時長 01:4955149次收聽 2019-11-27 -
手上月牙少怎么補回來
手上月牙少是氣血虛造成的，跟長期熬夜、休息不好或飲食不當、營養(yǎng)不良有關系，可通過以下幾方面補回來： 第一，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律性作息，不要過度勞累，保證睡眠充足，少抽煙、喝酒。 第二，飲食上注意營養(yǎng)搭配，平時多食用高蛋白、高纖維、高營養(yǎng)食物，補充蛋白質，保證機體有充足的營養(yǎng)。 第三，多食用新鮮的水果、蔬菜，補充人體所需的維生素和微量元素，可以多吃一些枸杞、紅棗、豬肝這類的補氣補血的食物。 第四，平時多吃健脾養(yǎng)胃的食物，有助于將月牙補回來。 第五，加強體育鍛煉，適當地增加體育的強度促進體內的代謝，提高身體的抵抗力，需要對身體進行調整加強鍛煉。71126次播放 2021-11-02
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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做玻尿酸墊鼻基底能永久嗎
玻尿酸墊鼻基底不能達到永久效果，通常維持6-18個月。玻尿酸會被人體逐漸代謝吸收，需定期補充注射以維持效果。玻尿酸是一種透明質酸，通過注射填充鼻基底凹陷部位，改善面部輪廓。其效果受個體代謝速度、注射品牌、術后護理等因素影...0次瀏覽 2025-11-26
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艾滋病什么時候檢查最準
艾滋病抗體檢測在感染后4-6周準確率可達95%以上，窗口期后檢測最準。檢測準確性主要受感染時間、檢測方法、個體免疫反應、病毒載量、檢測試劑靈敏度等因素影響。1、感染時間：人體感染HIV后需要2-4周產生抗體，這段抗體未達...0次瀏覽 2025-11-26
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雙肺間質性肺炎能活多久呀
雙肺間質性肺炎患者生存期通常為3-5年，實際時間與病理類型、治療反應、并發(fā)癥控制、基礎疾病管理及生活習慣等因素相關。1、病理類型：特發(fā)性肺纖維化IPF進展較快，中位生存期約2-3年；非特異性間質性肺炎NSIP預后較好，1...0次瀏覽 2025-11-26
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注射隆鼻能取出來嗎
注射隆鼻的材料一般是可以取出來的，具體取出難度與注射材料類型、注射時間以及是否出現并發(fā)癥有關。常用的玻尿酸可通過溶解酶降解，而微晶瓷、骨粉等不可吸收材料需手術清除。玻尿酸作為可吸收填充劑，注射后若對形態(tài)不滿意或出現血管栓...0次瀏覽 2025-11-26
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嬰兒捂熱綜合征的病因是什么
嬰兒捂熱綜合征的病因主要有環(huán)境溫度過高、過度包裹、體溫調節(jié)中樞發(fā)育不完善、基礎代謝率高、汗腺功能未成熟等。該綜合征多發(fā)生于1歲以內嬰兒，主要表現為高熱、脫水、多器官功能損傷，嚴重時可危及生命。1、環(huán)境溫度過高密閉空間內持...0次瀏覽 2025-11-26
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孕婦耳朵有點耳鳴怎么回事
孕婦耳鳴可能由激素水平變化、缺鐵性貧血、耳部血液循環(huán)障礙、精神壓力增大、妊娠高血壓等因素引起，可通過調整生活習慣、營養(yǎng)補充、心理疏導等方式緩解。1、激素變化：妊娠期雌激素和孕酮水平升高會導致內耳淋巴液代謝異常，約30%孕...0次瀏覽 2025-11-26
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洗臉盆漏水塞彈不起來怎么辦
洗臉盆漏水塞彈不起來可能由異物卡住、彈簧老化、排水結構變形、水垢堆積或安裝不當導致，可通過清理異物、更換彈簧、調整結構、除垢或重新安裝解決。1、異物卡?。侯^發(fā)、皂垢等雜物纏繞在塞子連桿處會阻礙彈起。關閉水源后，用尖嘴鉗夾...0次瀏覽 2025-11-26
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膝蓋走路沒事一蹲就疼貼什么膏藥
膝蓋走路無礙但下蹲疼痛可能與髕骨軟化癥、半月板損傷或骨關節(jié)炎有關，可選用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉貼劑或洛索洛芬鈉貼片緩解癥狀。疼痛原因主要有髕股關節(jié)壓力異常、軟骨磨損、炎癥反應等。1、髕骨軟化癥：髕骨軟骨面磨損導致下...0次瀏覽 2025-11-26
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子宮畸胎瘤是什么病嚴重嗎會癌變嗎能活多久呢
子宮畸胎瘤多數為良性腫瘤，癌變概率低于2%，患者生存期通常不受影響。疾病嚴重程度與腫瘤性質、大小及并發(fā)癥有關，主要評估指標包括成熟型畸胎瘤良性與未成熟型畸胎瘤潛在惡性、是否發(fā)生扭轉或破裂、是否伴隨其他婦科疾病。1、疾病性...0次瀏覽 2025-11-26
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中醫(yī)治療掌跖膿皰病的效果怎么樣
中醫(yī)治療掌跖膿皰病通過辨證施治可顯著改善癥狀，常用方法包括清熱解毒方劑、外用藥膏、針灸療法、膳食調理及情志調節(jié)。1、清熱解毒：掌跖膿皰病多因濕熱毒邪蘊結肌膚，中醫(yī)選用黃連解毒湯、五味消毒飲或龍膽瀉肝湯內服，配合外用金黃散...0次瀏覽 2025-11-26
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慢性萎縮性胃炎是一種癌前期病變
慢性萎縮性胃炎屬于胃癌癌前病變，其癌變風險與胃黏膜萎縮程度、腸上皮化生范圍及幽門螺桿菌感染等因素相關。主要干預措施包括根除幽門螺桿菌、定期胃鏡監(jiān)測、改善生活方式、補充葉酸/維生素B12及中醫(yī)藥調理。1、幽門螺桿菌根除：幽...0次瀏覽 2025-11-26
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腸道易激綜合征怎么治療
腸道易激綜合征可通過調整飲食、心理干預、藥物治療、益生菌補充、中醫(yī)調理等方式治療。腸道易激綜合征可能與胃腸動力異常、內臟高敏感性、腸道菌群失調、精神心理因素、感染后腸道功能紊亂等因素有關，通常表現為腹痛、腹脹、腹瀉或便秘...0次瀏覽 2025-11-26
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瘦臉針真的能瘦臉嗎
瘦臉針通常能瘦臉，但效果因人而異。瘦臉針主要成分為肉毒桿菌毒素，通過阻斷神經與肌肉的信號傳遞，使咬肌暫時性萎縮，從而達到瘦臉效果。瘦臉針適用于咬肌肥大導致的臉型寬大，對脂肪堆積或骨骼問題無效。注射后可能出現局部腫脹、疼痛...0次瀏覽 2025-11-26
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男人長期抽煙的危害
長期吸煙對男性健康的影響主要包括呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、癌癥等多種危害。吸煙可能導致慢性阻塞性肺疾病、冠心病、肺癌等疾病，還會影響生殖功能和免疫力。1、呼吸系統(tǒng)疾病長期吸煙會損害呼吸系統(tǒng)，煙草中的有害物質會刺激支氣管和...0次瀏覽 2025-11-26
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前列腺48x39x38mm是否嚴重需結合具體癥狀判斷，多數情況下屬于輕度增生，少數可能伴隨尿路梗阻等并發(fā)癥。前列腺增生可能與年齡增長、激素水平變化等因素有關，通常表現為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。前列腺體積48x39x3...0次瀏覽 2025-11-26
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小兒肺動脈瓣狹窄手術風險通?？煽?，但需結合患兒具體情況評估。手術風險主要與狹窄程度、合并心臟畸形、年齡及整體健康狀況有關。輕度肺動脈瓣狹窄患兒若無明顯癥狀，可能僅需定期隨訪觀察，無須立即手術干預。這類患兒手術風險相對較低...0次瀏覽 2025-11-26
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半永久美瞳線可能導致眼部感染、過敏反應、角膜損傷等危害。半永久美瞳線是通過將色素刺入眼瞼皮膚的美容操作，操作不當或護理不佳可能引發(fā)多種問題。1、眼部感染操作過程中若器械消毒不徹底或術后護理不當，可能引發(fā)細菌感染。感染癥狀...0次瀏覽 2025-11-26
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山楂枸杞決明子泡水喝有助于促進消化、清肝明目、調節(jié)血脂。山楂具有消食化積的作用，枸杞能滋補肝腎，決明子可清熱明目，三者合用可發(fā)揮協同功效。1、促進消化山楂富含有機酸和果膠，能刺激胃酸分泌，增強胃腸蠕動，緩解食積腹脹。對于飲食油膩引起的消化不良，飲用山楂枸杞決明1176次瀏覽
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