狠狠躁夜夜躁xxxxaaaa,国产草比,九九亚洲精品,欧美亚洲国产成人精品,亚洲成av人乱码色午夜,久久精品免费网站,亚洲国产精品久久

桂圓泡酒的功效與作用

病情描述:
桂圓泡酒的功效與作用
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

桂圓泡酒具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、緩解疲勞等功效,適合氣血不足、失眠健忘的人群適量飲用。

1、補(bǔ)益心脾

桂圓肉性溫味甘,歸心脾經(jīng),泡酒后能增強(qiáng)其溫補(bǔ)作用,改善心脾兩虛引起的面色萎黃、食欲不振??纱钆潼h參、黃芪等藥材增強(qiáng)效果。

2、養(yǎng)血安神

桂圓含豐富鐵元素及多種氨基酸,有助于促進(jìn)血紅蛋白合成,緩解血虛引起的失眠多夢(mèng)。建議睡前飲用20毫升左右。

3、緩解疲勞

酒精萃取桂圓中的糖類(lèi)和多酚類(lèi)物質(zhì),能快速補(bǔ)充能量,改善運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛。但需控制每日攝入量不超過(guò)50毫升。

4、抗氧化

桂圓中的鞣質(zhì)、維生素C等成分經(jīng)酒浸后更易吸收,可清除自由基,延緩皮膚衰老。建議選擇40度左右純糧酒浸泡。

飲用桂圓酒期間應(yīng)避免辛辣刺激食物,糖尿病患者及酒精過(guò)敏者禁用,長(zhǎng)期飲用需監(jiān)測(cè)肝功能。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
那曲县| 霍城县| 西贡区| 贵州省| 长武县| 蓬溪县| 太和县| 淅川县| 手游| 临夏县| 广元市| 西藏| 县级市| 龙井市| 昌江| 扎鲁特旗| 太仆寺旗| 遵义市| 岱山县| 平安县| 岗巴县| 璧山县| 泰和县| 蒲城县| 象山县| 惠来县| 东至县| 屏山县| 金塔县| 仁布县| 新巴尔虎右旗| 新密市| 明星| 额敏县| 武邑县| 昆山市| 五原县| 奇台县| 垫江县| 中江县| 吉安市|