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如何自測是否抑郁癥

病情描述:
如何自測是否抑郁癥
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥可通過情緒狀態(tài)、興趣減退、軀體癥狀、社會功能四方面初步自評。典型表現(xiàn)包括持續(xù)情緒低落、快感缺失、睡眠食欲改變、注意力下降等核心癥狀。

1、情緒狀態(tài)

持續(xù)兩周以上每天大部分時間情緒低落,可能伴隨無價值感或過度內(nèi)疚,這種心境改變與日常波動不同,常無法通過休閑活動緩解。

2、興趣減退

對既往熱衷的活動明顯喪失興趣,回避社交接觸,原先的愛好無法帶來愉悅感,嚴重時可能出現(xiàn)情感麻木狀態(tài)。

3、軀體癥狀

不明原因的失眠或嗜睡,食欲激增或銳減,體重波動超過5%,部分患者會出現(xiàn)慢性疼痛、胃腸功能紊亂等軀體化癥狀。

4、社會功能

工作學(xué)習(xí)效率顯著下降,決策能力減退,可能出現(xiàn)反復(fù)消極念頭,嚴重時影響基本生活自理能力,這種狀態(tài)通常持續(xù)超過兩周。

自測結(jié)果僅供參考,若存在多項癥狀建議盡早就診精神心理科,專業(yè)量表評估與醫(yī)生面診是確診抑郁癥的必要條件,早期干預(yù)有助于改善預(yù)后。

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