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運動膝蓋損傷如何修復

病情描述:
運動膝蓋損傷如何修復
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

運動膝蓋損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式修復。運動膝蓋損傷通常由運動姿勢不當、運動量過大、膝關(guān)節(jié)退行性變、韌帶撕裂等原因引起。

1、休息制動:

急性期需立即停止運動,避免加重損傷,可通過冰敷緩解腫脹疼痛,后期逐步恢復活動。

2、物理治療:

超聲波、電療等物理療法有助于促進局部血液循環(huán),加速組織修復,緩解疼痛癥狀。

3、藥物治療:

布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥可緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復,玻璃酸鈉可潤滑關(guān)節(jié)。

4、手術(shù)治療:

嚴重韌帶撕裂或半月板損傷可能需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復,術(shù)后需進行系統(tǒng)康復訓練恢復關(guān)節(jié)功能。

恢復期間建議佩戴護膝保護關(guān)節(jié),避免劇烈運動,可進行游泳等低沖擊運動增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

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