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早上老放屁怎么回事

病情描述:
早上老放屁怎么回事
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

早上頻繁排氣可能由飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食結(jié)構(gòu)

高淀粉或產(chǎn)氣食物如紅薯、豆類在夜間消化后易產(chǎn)生氣體。建議減少豆制品、洋蔥等易產(chǎn)氣食物攝入，早餐選擇小米粥等易消化食物。

2、腸道菌群失衡

腸道有害菌過(guò)度繁殖導(dǎo)致發(fā)酵產(chǎn)氣增多?？墒秤盟崮?、泡菜等富含益生菌的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等微生態(tài)制劑。

3、胃腸功能紊亂

可能與精神壓力、作息不規(guī)律等因素有關(guān)，常伴隨腹脹、腸鳴?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，或復(fù)方消化酶膠囊?guī)椭?/p>

4、腸易激綜合征

腸道敏感性增高導(dǎo)致排氣增多，多與焦慮、感染史相關(guān)，癥狀包括腹痛、排便習(xí)慣改變。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹維溴銨片緩解痙攣，或蒙脫石散調(diào)節(jié)腸道功能。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，避免晨起空腹飲用冰鎮(zhèn)飲品，若持續(xù)伴隨腹痛、腹瀉等癥狀應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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