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- 王杰 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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骨性關節(jié)炎的癥狀
骨性關節(jié)炎的癥狀包括以下兩方面： 第一，疼痛，患者會出現(xiàn)所受累的關節(jié)部位的一個疼痛的表現(xiàn)，典型的膝關節(jié)的骨關節(jié)炎，它首先會出現(xiàn)下樓梯的疼痛，然后出現(xiàn)上樓梯的疼痛，然后再發(fā)展成走平路也會出現(xiàn)疼痛，再發(fā)展就是不走路安靜的時候，它也會出現(xiàn)關節(jié)的疼痛，那是關節(jié)軟骨的磨損導致骨質(zhì)的摩擦，又導致骨質(zhì)增生的一個表現(xiàn)。 第二，所受累部位的關節(jié)功能的障礙，比如說它會影響關節(jié)的活動，累及到不同的關節(jié)，影響相應關節(jié)的活動，帶來功能的障礙和生活的不便。59832次播放 2019-08-19
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
糖尿病足的家庭護理方法
糖尿病足的家庭護理方法是什么呢?因為糖尿病足這種疾病的出現(xiàn)原因很復雜，為了保證更好地治療也為了減少因為疾病的出現(xiàn)所給患者們帶來的痛苦，因此我們需要做好治療和護理的結(jié)合，那么糖尿病足的家庭護理方法是什么呢?
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痛風吃哪些藥
痛風服用藥物包括兩大類：止疼消炎藥和降尿酸藥物。止疼消炎藥：主要用于痛風患者關節(jié)炎急性發(fā)作，如果關節(jié)紅腫、又疼的時候，適合吃這類藥物。包括非甾類抗炎藥、秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素，短期應用，主要用于疾病急性發(fā)作的時候，緩解之后，及時停掉。 降尿酸藥物：緩解期時服用，因為痛風病人大多血尿酸都增高，甚至非常高，為預防下一次痛風關節(jié)炎發(fā)作，應在緩解期規(guī)律服用降尿酸藥物，使血尿酸降到安全水平，預防下一次關節(jié)炎再發(fā)作。降尿酸藥物有多種，包括別嘌醇、苯溴馬隆、，是目前國內(nèi)常用的三類藥物，如何選用要根據(jù)患者個體差異，比如尿酸升高原因，腎功能情況，有沒有泌尿系結(jié)石等進行選用，總原則是從小劑量開始逐漸加量，定期監(jiān)測血尿酸，使血尿酸降到目標值。血尿酸的目標值是多少，要根據(jù)每個患者不同的情況，有沒有過痛風急性發(fā)作，有沒有尿酸鹽痛風石沉積，心腦血管高危因素有哪些等進行制定，通過達到目標值減少下一步急性發(fā)作的可能性，達到治療痛風的目的。語音時長 02:1262221次收聽 2019-08-19 -
引起糖尿病足的原因有哪些呢
造成糖尿病足的病因有哪些呢?糖尿病足這種疾病對于患者的健康危害是比較大的，會影響到患者的站立和行走，甚至嚴重的還會造成患者失去雙腿的后果，因此我們需要了解病因及時的治療，那么造成糖尿病足的病因有哪些呢?
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糖尿病足患者怎么飲食
糖尿病足患者怎么飲食呢?日常的飲食對于我們的身體影響是非常大的，很多人就是因為飲食不當而引發(fā)了糖尿病，從而出現(xiàn)了糖尿病足這種并發(fā)癥，因此患上了糖尿病足需要做好飲食安排，那么糖尿病足患者怎么飲食呢?
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糖尿病足如何康復
糖尿病足要想康復，首先要嚴格控制血糖，促進糖尿病病情緩解，改善糖尿病足癥狀。在日常生活中需要保持足部衛(wèi)生，還需要做好皮膚護理工作。
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胃小彎癌有什么癥狀
胃小彎癌是一個消化道的惡性腫瘤，在早期并沒有特異性癥狀，你有些非特異性消化道不適，輕微腹脹也可能是早期癥狀。到了晚期，患者可能會消瘦、腹痛，甚至貧血、黑便。 胃小彎癌是在胃小彎部位的惡性腫瘤。不管它的發(fā)病部位，以及分期，都要靠專業(yè)檢查來明確診斷?；颊咭吭缙诘脑\斷，然后做專業(yè)的檢查，才能明確診斷。語音時長 01:0462382次收聽 2020-05-29 -
奧沙利鉑胃癌化療方案介紹
胃癌的治療，尤其是對于晚期的胃癌和一部分局部比較晚期的胃癌，化療是一個重要的手段。作為胃癌方案，有幾個重要組成的藥物，有鉑類、5FU類和一些其它的化療藥物，其中，奧沙利鉑屬于鉑類當中的一種。 每個藥物的方案都要根據(jù)患者的年齡、身體狀態(tài)、病理特點、分期以及一些其它的具體狀況來決定，不僅要有明確的臨床證據(jù)，還要由專業(yè)機構(gòu)來實施。在胃癌化療方案當中，奧沙利鉑屬于非常常見的一種藥物，醫(yī)生往往會使用重要的組方化療藥，聯(lián)合使用奧沙利鉑和5FU類藥物。66878次播放 2020-05-29
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胃小彎癌的癥狀
早期患者可能并沒有特異性的癥狀，只是有一些非特異性的消化道不適，甚至輕微的腹脹也有可能是早期的癥狀。等胃小彎癌到了晚期，患者可能會出現(xiàn)消瘦、腹痛等癥狀，甚至出現(xiàn)貧血、黑便。 胃小彎癌位于胃小彎部位，屬于惡性腫瘤，胃小彎癌的類型分為隆起潰瘍型、潰瘍型、隆起型三種。胃小彎癌作為一個消化道惡性腫瘤，不管是發(fā)病部位還是分期，都需要靠專業(yè)檢查來明確診斷。胃小彎癌只有靠早期的診斷，以及去醫(yī)院做專業(yè)的檢查，才能得到明確診斷。59020次播放 2020-05-29
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中醫(yī)治療糖尿病足有什么方法
中醫(yī)治療糖尿病足的方法是怎樣的呢?這是一個很多糖尿病足患者都不了解的問題，患上了糖尿病足這個病會給患者帶來很多痛苦，為了盡早治好這個病，下面讓我們一起來了解一下中醫(yī)治療糖尿病足的方法。
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什么是胃竇惡性腫瘤
胃竇惡性腫瘤是在胃的一個解剖部位胃竇中發(fā)生的惡性腫瘤，胃竇癌又稱幽門部癌。診斷胃竇惡性腫瘤要綜合分析分期程度、浸潤層次的位置、是否發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移等信息，在病理上還會對細胞進行進一步的分類和分化。 胃竇惡性腫瘤的治療，要到專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生做全面檢查，這樣有助于以后的相應治療。胃竇惡性腫瘤的發(fā)生率不是很高，明確診斷后，可考慮進行手術治療，建議術后聯(lián)合生物治療，進行輔助治療，可迅速地恢復手術造成的免疫損傷。60115次播放 2020-05-29
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電療放療化療有啥區(qū)別
放療是局部治療，化療是全身治療，肺癌治療主要是綜合的治療，也可以手術或者放療、化療、電療。 放療主要就是用放射線、X線、伽馬射線這些放射線來照射腫瘤，放療它的適應癥主要就是病灶比較局限，不能耐受手術也可以用放療來治療。 化療就是用化學藥物來治療，也就是常說的聯(lián)合化療，一般來講是第三代的化療藥加上鉑類，像紫杉醇、吉西他濱等這些藥物，第三代化療藥加上鉑類的藥物，這是用化學藥物的治療，叫化療。 化療適合廣泛轉(zhuǎn)移的這類病人，或者是腫瘤還有手術希望，但是病變比較晚，這樣可以做新輔助的化療，讓腫瘤縮小以后，病理分期減低了以后，再進行手術，這就是化療。 現(xiàn)在有電化學治療，是姑息性的治療方法，有一些電極可以插在腫瘤里面，然后放電，通過物理熱的效應或者電流產(chǎn)生的化學反應來殺死腫瘤，這也是一個治療腫瘤的姑息性的治療方式。語音時長 01:5158608次收聽 2018-09-29 -
治療痛風最容易的方法
治療痛風方法主要是抗炎止痛和降尿酸。 一、抗炎止痛。如果急性痛風發(fā)作，關節(jié)又紅、又腫、又疼簡單的辦法就是給予他抗炎和止痛的治療，這時往往選用藥物治療，比如秋水仙堿、非甾類抗炎藥；如果有人疼痛厲害，要馬上緩解，可以注射糖皮質(zhì)激素。 二、降尿酸，是治療痛風的根本。因為痛風關節(jié)炎急性發(fā)作的原因是血尿酸水平升高，關節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)尿酸鹽沉積。治療根本是在降尿酸，但是降尿酸的時機應該是在疾病的緩解期，也就是沒有關節(jié)紅、腫、熱、痛時，比如通過使用降尿酸的藥物，把血尿酸降到理想范圍，預防痛風關節(jié)炎下次發(fā)作，甚至把關節(jié)內(nèi)已經(jīng)沉積的尿酸鹽結(jié)晶逐漸地溶解出來，逐漸通過腎臟排出去，這是降尿酸的辦法。語音時長 01:4463327次收聽 2019-08-19
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老人骨折后吃什么食物恢復快
老人骨折后可通過高鈣食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素D、抗炎食物及膳食纖維促進恢復。飲食調(diào)整需配合適度活動與專業(yè)康復指導。1、高鈣食物：鈣是骨骼修復的核心營養(yǎng)素，每日建議攝入1000-1200毫克。牛奶、酸奶等乳制品含鈣量高且吸收...0次瀏覽 2025-12-24
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色素沉著絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎術后恢復
色素沉著絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎術后恢復一般需要3-6個月，實際時間受到手術范圍、關節(jié)功能鍛煉、炎癥控制、個體差異和術后護理等因素的影響。1、手術范圍：局限性滑膜切除術后恢復較快，通常3個月內(nèi)可恢復日常活動；廣泛性滑膜切除或關節(jié)...0次瀏覽 2025-12-24
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厚唇修薄術多久可以做第二次
厚唇修薄術一般需要間隔6-12個月才能進行第二次手術。具體時間需根據(jù)個體恢復情況、術后效果評估及醫(yī)生建議綜合決定。厚唇修薄術后1-3個月是組織水腫消退和瘢痕軟化的關鍵期，此時唇部形態(tài)尚未穩(wěn)定，過早二次手術可能影響愈合或?qū)?..
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等離子溶脂瘦臉危害有哪些
等離子溶脂瘦臉可能引發(fā)感染、皮膚灼傷、局部凹陷、神經(jīng)損傷、色素沉著等危害。該技術通過高溫等離子體分解脂肪細胞，操作不當或術后護理不佳易導致并發(fā)癥。1、感染等離子溶脂需穿刺皮膚建立操作通道，若器械消毒不徹底或術后傷口接觸污...0次瀏覽 2025-12-24
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人乳頭瘤病毒高危型是什么意思
人乳頭瘤病毒高危型是指與宮頸癌等惡性腫瘤發(fā)生密切相關的特定HPV亞型，主要包括HPV16、HPV18、HPV31、HPV33等12種亞型。1、致癌機制：高危型HPV通過E6、E7致癌蛋白持續(xù)表達，干擾抑癌基因P53和Rb...0次瀏覽 2025-12-24
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宮頸肥大能吃蜂膠膠囊嗎
宮頸肥大患者可以服用蜂膠膠囊，但需結(jié)合具體情況評估。蜂膠膠囊的主要作用包括調(diào)節(jié)免疫、抗炎抗氧化，其成分可能對宮頸慢性炎癥有輔助改善效果。1、免疫調(diào)節(jié)：蜂膠含有的黃酮類化合物和咖啡酸苯乙酯能增強巨噬細胞活性，對宮頸局部免疫...0次瀏覽 2025-12-24
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乳房多大歲數(shù)停止發(fā)育
女性乳房發(fā)育通常在18-20歲停止，但個體差異可能導致發(fā)育時間略有不同。乳房發(fā)育受遺傳、激素水平、營養(yǎng)狀況等因素影響。乳房發(fā)育是女性青春期的重要標志之一，一般從8-13歲開始，經(jīng)歷乳腺組織增生、脂肪堆積等過程。在月經(jīng)初潮...0次瀏覽 2025-12-24
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寶寶濕疹會長在屁股上嗎
寶寶濕疹可能會長在屁股上。濕疹是一種常見的皮膚炎癥，可能出現(xiàn)在身體任何部位，包括屁股。濕疹可能與皮膚屏障功能異常、過敏反應、環(huán)境刺激等因素有關，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)。濕疹在屁股上出現(xiàn)時，通常與尿布區(qū)域的潮濕環(huán)境有關。尿...0次瀏覽 2025-12-24
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小孩子抽搐怎么引起的
小孩子抽搐可能由高熱驚厥、癲癇、腦膜炎、低鈣血癥、腦外傷等原因引起。抽搐通常表現(xiàn)為四肢強直或陣攣性抽動，可能伴隨意識喪失或雙眼上翻。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、高熱驚厥高熱驚厥是嬰幼兒期最常見的抽搐...0次瀏覽 2025-12-24
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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玻尿酸隆鼻效果會會自然嗎
玻尿酸隆鼻效果一般是自然的，但具體效果與注射技術、材料選擇及個體差異有關。玻尿酸隆鼻通過注射填充劑改善鼻部輪廓，適合鼻梁低平、鼻根凹陷等輕度缺陷的調(diào)整。玻尿酸本身具有與人體組織相似的特性，注射后能與周圍組織融合，觸感柔軟...0次瀏覽 2025-12-24
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玻尿酸栓塞會起小白泡嗎
玻尿酸栓塞可能會出現(xiàn)小白泡。玻尿酸栓塞是玻尿酸注射后血管被堵塞導致的并發(fā)癥，小白泡屬于皮膚缺血壞死的早期表現(xiàn)之一。玻尿酸栓塞導致的小白泡通常發(fā)生在注射后幾小時至幾天內(nèi)。皮膚表面出現(xiàn)白色或蒼白的丘疹或水泡，伴隨局部疼痛、麻...0次瀏覽 2025-12-24
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眼袋皺紋是怎么回事
眼袋皺紋可能由皮膚老化、遺傳因素、紫外線損傷、睡眠不足、眼部肌肉松弛等原因引起，可通過局部護理、激光治療、注射填充、手術治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。1、皮膚老化隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白和彈性纖維流失，導致眼周皮膚變薄、支...0次瀏覽 2025-12-24
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緊急避孕藥會導致不孕嗎
緊急避孕藥一般不會導致不孕，但長期或頻繁使用可能對月經(jīng)周期和卵巢功能產(chǎn)生一定影響。緊急避孕藥的主要成分是高劑量孕激素，通過抑制排卵、干擾受精卵著床等方式達到避孕效果。正確使用緊急避孕藥通常不會造成長期生育能力損害。多數(shù)女...
0次瀏覽 2025-12-24
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哺乳期可以脫腋毛嗎
哺乳期一般可以脫腋毛，但需避免使用含刺激性化學成分的產(chǎn)品或操作不當導致皮膚損傷。哺乳期脫毛需優(yōu)先選擇溫和方式，并避開乳頭及乳房區(qū)域。哺乳期女性體內(nèi)激素水平變化可能導致毛發(fā)增粗，脫毛需求較常見。物理脫毛如使用電動剃毛刀、手...0次瀏覽 2025-12-24
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什么樣的人容易得乳腺纖維瘤
乳腺纖維瘤多見于15-35歲女性，與激素水平異常、遺傳傾向、不良生活習慣等因素密切相關。主要高危人群包括雌激素分泌旺盛者、有家族病史者、長期精神壓力大者、肥胖人群及乳腺組織敏感者。1、激素水平異常：青春期至育齡期女性雌激...0次瀏覽 2025-12-24
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新生兒睡覺要不要叫醒喂奶
新生兒睡覺一般不需要刻意叫醒喂奶，但早產(chǎn)兒或低體重兒可能需要定時喂養(yǎng)。新生兒胃容量小、代謝快，需按需哺乳，通常每2-3小時需喂養(yǎng)一次。若寶寶持續(xù)睡眠超過4小時未主動覓食，可輕觸喚醒觀察其進食意愿。足月健康新生兒具備自我調(diào)...0次瀏覽 2025-12-24
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法令紋的產(chǎn)生原因及解決方式
法令紋的產(chǎn)生可能與皮膚老化、表情習慣、遺傳因素、紫外線損傷、膠原蛋白流失等因素有關，可通過局部注射、射頻治療、線雕提升、激光治療、日常護理等方式改善。一、皮膚老化隨著年齡增長，真皮層膠原纖維和彈性纖維逐漸斷裂，皮下脂肪墊...0次瀏覽 2025-12-24
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急性冠周炎多久能消腫
急性冠周炎一般需要3-7天消腫，具體時間與炎癥程度、治療方式及個人體質(zhì)有關。急性冠周炎是智齒周圍軟組織的化膿性炎癥，早期及時干預可縮短病程。輕度炎癥在局部沖洗上藥后，配合口服抗生素如阿莫西林膠囊、甲硝唑片，通常3天內(nèi)腫脹...
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手足口病癥狀初期用什么藥
手足口病初期通常無需特殊用藥，以對癥支持治療為主。癥狀緩解可選用布洛芬、對乙酰氨基酚等退熱鎮(zhèn)痛藥，或使用開喉劍噴霧劑緩解咽痛，但需在醫(yī)生指導下使用。1、退熱鎮(zhèn)痛：體溫超過38.5℃時可短期使用布洛芬或?qū)σ阴０被?，兩者?..0次瀏覽 2025-12-24
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手指劃破擠出血還需要打破傷風嗎
手指劃破擠出血后是否需要打破傷風疫苗，需根據(jù)傷口深度、污染程度及免疫接種史綜合判斷。若傷口較深、被泥土或鐵銹污染，或超過5年未接種破傷風疫苗，通常建議接種；若為表淺清潔傷口且近期完成免疫接種，則無須額外處理。當傷口較深或...0次瀏覽 2025-12-24
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小柴胡的功效與作用有哪些
小柴胡具有解表散熱、疏肝和胃的功效，主要用于治療外感病邪犯少陽證、肝胃不和等病癥。小柴胡的功效與作用主要有解表退熱、疏肝解郁、和胃止嘔、調(diào)節(jié)免疫、抗炎護肝。1、解表退熱小柴胡中的柴胡、黃芩等成分能發(fā)散表邪，對風寒或風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、寒熱往來等癥狀有緩解作1275次瀏覽
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野甘草的禁忌人群有哪些
野甘草的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、低血壓患者、腎功能不全者及對甘草成分過敏者。野甘草雖具有藥用價值，但特定人群使用可能引發(fā)不良反應。1、孕婦野甘草中的甘草酸可能影響體內(nèi)激素水平，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風險。孕婦使用可能導致水鈉潴留，加重妊娠期水腫。妊娠期女性應1234次瀏覽
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丹參保心茶有什么功效和作用
丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調(diào)節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進血液循環(huán)、保護血管內(nèi)皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴張冠狀動脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動脈狹1423次瀏覽
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野小蒜中藥功效與作用有哪些
野小蒜一般是指薤白，具有通陽散結(jié)、行氣導滯等功效，主要用于胸痹心痛、脘腹痞滿脹痛等病癥。薤白的功效與作用主要有溫通胸陽、行氣止痛、消食化積、抗菌消炎、改善胃腸功能等。1、溫通胸陽薤白性辛溫，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，能宣通胸中陽氣，緩解因寒邪凝滯或痰濁阻滯導致的胸悶胸痛。1249次瀏覽
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白花益母草功效與作用是什么
白花益母草具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、水腫尿少、瘡瘍腫毒等癥狀。其主要活性成分包括益母草堿、水蘇堿等，能調(diào)節(jié)子宮收縮、改善微循環(huán)。1、活血調(diào)經(jīng)白花益母草通過益母草堿等成分刺激子宮平滑肌收縮，幫助排出瘀血，改善氣滯血瘀型月1523次瀏覽
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