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吃了紅心火龍果尿液發(fā)紅是怎么回事

病情描述:
吃了紅心火龍果尿液發(fā)紅是怎么回事
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顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 泌尿外科

吃了紅心火龍果尿液發(fā)紅通常由甜菜紅素代謝、水分?jǐn)z入不足、尿液酸堿度變化、個(gè)體代謝差異等原因引起,可通過(guò)增加飲水、觀察癥狀變化、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、甜菜紅素代謝:

紅心火龍果含甜菜紅素,部分人無(wú)法完全代謝該色素,導(dǎo)致尿液呈紅色。無(wú)須特殊治療,多飲水促進(jìn)排泄即可。

2、水分?jǐn)z入不足:

飲水過(guò)少使尿液濃縮,加重色素顯色。建議每日保持充足水分?jǐn)z入,觀察尿液顏色是否恢復(fù)正常。

3、尿液酸堿度變化:

尿液pH值波動(dòng)可能影響色素顯色程度。若伴隨尿頻尿痛等癥狀,需排查泌尿系統(tǒng)感染。

4、個(gè)體代謝差異:

部分人群對(duì)色素代謝能力較弱,可能出現(xiàn)持續(xù)顯色。若超過(guò)48小時(shí)未消退或伴隨其他癥狀,建議就醫(yī)排除血尿可能。

停止食用紅心火龍果后,尿液顏色通常會(huì)在1-2天內(nèi)恢復(fù)正常,期間可適量食用冬瓜、梨等利尿食物幫助代謝。

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