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蔡晶晶

蔡晶晶

主治醫(yī)師營養(yǎng)科

三甲北京大學人民醫(yī)院

全國醫(yī)院綜合實力排行榜第21名

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肥肉的功效與作用有哪些

肥肉一般有補充營養(yǎng)、潤腸通便、促進發(fā)育、促進維生素吸收、提供能量等功效與作用，建議適量食用...

蟶子的功效與作用有哪些

蟶子味甘、咸，性寒，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，一般有補虛健體、補陰清熱、健腦益智、降脂降壓、美容...

蟶子的功效與作用有哪些

青魚的功效與作用有哪些

青魚性味甘、平，味苦，一般具有清熱明目、補虛益氣、益智補腦、延緩衰老、補充營養(yǎng)等功效與作用...

海底椰的功效與作用有哪些

海底椰的功效與作用一般有清熱除燥、潤肺止咳、滋陰補腎、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)血壓等。如有不適，建議...

馬蘭頭的功效與作用有哪些

馬蘭頭一般指馬蘭，有清熱解毒、散瘀止血、調(diào)節(jié)血壓、潤腸通便、美容養(yǎng)顏等功效與作用，建議遵醫(yī)...

紫薯的功效與作用有哪些

紫薯味甘、性平，一般具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、保護肝臟、增強免疫、減肥瘦身等功效與作用。具體...

紫薯的功效與作用有哪些

秋葵的功效與作用有哪些

秋葵一般有和胃消食、保護視力、保護肝臟、美容養(yǎng)顏、潤腸通便等功效，建議適量食用。

鯰魚的功效與作用有哪些

鯰魚一般是指鲇魚，有補虛催乳、利水消腫、健腦益智、強筋健骨、美容養(yǎng)顏等功效與作用，建議適量...

海膽的功效與作用有哪些

海膽具有健脾開胃、健腦益智、滋陰補腎、軟堅散結(jié)、保護心血管等功效與作用。

茶樹菇的功效與作用有哪些

茶樹菇味甘，性溫，歸脾、胃、大腸經(jīng)，富含多種人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，一般有強身健體、補鐵補血、...

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