嬰兒通常在6個月后可以逐步嘗試水果泥，推薦蘋果、香蕉、梨、牛油果等低敏水果，初次添加需觀察過敏反應。

世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)至6個月，之后可引入輔食。水果作為輔食初期選擇，需從單一品種開始，每次少量嘗試。

初期應制成細膩果泥，避免塊狀食物導致窒息風險。8月齡后可過渡至軟質水果條，如熟透的香蕉條。

優(yōu)先選擇低致敏性水果，避免過早引入芒果、柑橘等易過敏品種。西梅泥有助于緩解嬰兒便秘癥狀。

家長需注意觀察皮疹、腹瀉等過敏表現，新品種需間隔3-5天引入。避免添加糖、鹽等調味品。

建議家長在兒科醫(yī)生指導下科學添加輔食，首次嘗試選擇上午時段以便觀察反應，每日水果攝入量不超過輔食總量的1/4。