生理鹽水洗鼻可通過手動沖洗、噴霧沖洗、擠壓瓶沖洗、電動洗鼻器沖洗四種方式實現(xiàn)，需根據(jù)鼻腔狀況和操作便利性選擇合適方法。

將生理鹽水倒入掌心，單側鼻孔吸入后從口腔或對側鼻孔排出，適合耐受性強且無鼻部創(chuàng)傷者。

使用預裝式生理鹽水噴霧，垂直對準鼻孔按壓噴頭，適合兒童或初次嘗試者，但清潔深度較淺。

通過專用洗鼻瓶擠壓產(chǎn)生水流，需保持頭部傾斜45度，水流強度可控但需避免耳部壓力失衡。

儀器自動調節(jié)水壓和溫度，沖洗更均勻徹底，適合慢性鼻竇炎患者，使用后須徹底清潔設備。

洗鼻時建議使用與體溫接近的生理鹽水，沖洗后輕柔擤鼻，避免用力過猛導致中耳炎，鼻腔術后或急性感染期應咨詢醫(yī)生操作規(guī)范。