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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

睡覺不咳嗽一醒來咳嗽可能與體位變化、咽喉干燥、過敏反應(yīng)、胃食管反流等因素有關(guān)。

1、體位變化

平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，晨起體位改變引發(fā)咳嗽反射，可通過墊高枕頭緩解。

2、咽喉干燥

睡眠中張口呼吸導(dǎo)致咽喉黏膜干燥，晨起時(shí)受冷空氣或說話刺激引發(fā)咳嗽，建議睡前使用加濕器。

3、過敏反應(yīng)

床單塵螨或臥室花粉誘發(fā)過敏性咽喉炎，表現(xiàn)為晨起陣發(fā)性干咳，需更換防螨寢具或服用氯雷他定。

4、胃食管反流

夜間胃酸反流灼傷咽喉黏膜，晨起出現(xiàn)刺激性咳嗽伴燒心感，需避免睡前進(jìn)食并服用奧美拉唑。

若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)咳血、呼吸困難，建議呼吸內(nèi)科就診排查支氣管炎或哮喘等疾病。

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