慢性咽炎通常需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、個(gè)體差異及治療方式有關(guān)。

癥狀較輕的慢性咽炎患者若及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣并規(guī)范治療，可能在1-2個(gè)月內(nèi)緩解。常見干預(yù)措施包括避免辛辣刺激飲食、保持室內(nèi)濕度、減少用嗓過度等。部分患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片或銀黃含化片等藥物輔助消炎。若存在胃食管反流等誘因，需同步治療原發(fā)病。癥狀較頑固的患者可能需延長(zhǎng)至3個(gè)月甚至更久，尤其是長(zhǎng)期吸煙、接觸粉塵或合并鼻竇炎等慢性炎癥者。這類患者需通過喉鏡檢查明確黏膜病變程度，必要時(shí)結(jié)合霧化吸入治療或中醫(yī)辨證調(diào)理。

建議慢性咽炎患者定期復(fù)查咽喉狀況，避免自行濫用抗生素。日?？娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜水潤喉，冬季注意佩戴口罩防寒防塵。若聲音嘶啞持續(xù)超過3個(gè)月或出現(xiàn)吞咽困難，需警惕其他器質(zhì)性疾病可能，應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科進(jìn)一步檢查。