姜金波 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胃痛胃燒灼感可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由飲食刺激、胃酸分泌過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣、油膩、過(guò)酸食物，選擇清淡易消化的米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐減少胃部負(fù)擔(dān)。
2、藥物治療奧美拉唑可抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂能中和胃酸，枸櫞酸鉍鉀可保護(hù)胃黏膜。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、改善習(xí)慣避免吸煙飲酒，餐后2小時(shí)內(nèi)不要平臥，睡覺(jué)時(shí)墊高枕頭，減輕夜間胃酸反流。
4、就醫(yī)檢查若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或加重，可能需胃鏡檢查排除胃潰瘍、反流性食管炎等器質(zhì)性疾病。
發(fā)作時(shí)可飲用溫蜂蜜水緩解灼燒感，長(zhǎng)期癥狀建議記錄飲食日記幫助醫(yī)生判斷誘因，定期復(fù)查調(diào)整治療方案。
胃痛怎么緩解
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