單純性鼻炎是鼻黏膜慢性炎癥的一種常見類型，主要表現(xiàn)為鼻塞、流清涕等癥狀，通常由環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、感染或鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素引起。

長期接觸粉塵、冷空氣或化學(xué)氣體可能導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫。建議減少暴露于刺激環(huán)境，使用生理鹽水沖洗鼻腔緩解癥狀。

花粉、塵螨等過敏原可引發(fā)鼻黏膜變態(tài)反應(yīng)。需避免接觸過敏原，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或糠酸莫米松鼻噴霧劑。

病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致急性鼻炎遷延不愈?？赡芘c免疫力下降、鄰近器官感染有關(guān)，常伴發(fā)熱、頭痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛或布地奈德鼻噴霧劑。

鼻中隔偏曲或下鼻甲肥大可能造成鼻腔通氣障礙。通常表現(xiàn)為持續(xù)性單側(cè)鼻塞，可通過鼻內(nèi)鏡確診，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。

保持室內(nèi)空氣濕潤，避免辛辣食物刺激，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)有助于改善單純性鼻炎癥狀，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就診。