胸肋骨處疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、骨質疏松等原因引起，可通過休息、抗炎藥物、物理治療、鈣劑補充等方式緩解。

劇烈運動或外力撞擊可能導致胸肋部肌肉損傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。急性期需停止活動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片緩解疼痛。

病毒感染或慢性勞損可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，特征為肋骨連接處腫脹刺痛。建議熱敷患處，醫(yī)生可能開具塞來昔布膠囊、依托考昔片或布洛芬緩釋膠囊等抗炎藥物。

肺部感染或自身免疫疾病可累及胸膜，出現(xiàn)呼吸相關性銳痛伴咳嗽。需完善胸部CT檢查，根據(jù)病因使用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片或潑尼松片等藥物治療。

絕經后女性或長期缺鈣者易發(fā)生肋骨微骨折，疼痛呈持續(xù)性鈍痛。應進行骨密度檢測，補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片或注射唑來膦酸改善骨代謝。

日常避免提重物及劇烈轉體動作，疼痛持續(xù)超過一周或伴呼吸困難時應及時就診，完善心電圖排除心臟疾病。