醫(yī)生回答
申劍 主任醫(yī)師
站起來(lái)膝蓋疼痛可能由膝關(guān)節(jié)勞損、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶拉傷等原因引起。
1、膝關(guān)節(jié)勞損長(zhǎng)時(shí)間站立或過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)∪馄?，表現(xiàn)為短暫性隱痛，可通過(guò)熱敷和減少負(fù)重緩解。
2、骨關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)軟骨退化引發(fā)的慢性疼痛，晨起僵硬明顯，建議使用氨基葡萄糖等軟骨保護(hù)劑并配合低沖擊運(yùn)動(dòng)。
3、半月板損傷膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動(dòng)作易導(dǎo)致半月板撕裂，伴隨彈響和交鎖癥狀，需通過(guò)MRI確診，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
4、韌帶拉傷運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷常見(jiàn)前交叉韌帶損傷，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)不穩(wěn)和腫脹，急性期需冷敷制動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行韌帶重建術(shù)。
日常注意控制體重，避免爬樓梯和深蹲動(dòng)作，可適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，疼痛持續(xù)建議骨科就診。
