寶寶打奶嗝可通過拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、控制奶量、腹部按摩等方式緩解，通常由吞咽空氣、喂養(yǎng)過快、胃部發(fā)育不成熟、胃食管反流等原因引起。

家長需在喂奶后將寶寶豎抱，頭部靠于肩部，手掌呈空心狀輕拍背部，幫助氣體排出。哺乳后保持豎抱姿勢一段時間有助于減少打嗝。

家長需確保寶寶吃奶時頭部略高于身體，避免平躺喂養(yǎng)。奶瓶喂養(yǎng)時選擇適合月齡的奶嘴孔徑，減少空氣吸入。

家長需少量多次喂養(yǎng)，避免過度喂食。喂奶中途可暫停拍嗝，新生兒單次奶量不宜超過胃容量。

家長需在喂奶后1小時，順時針輕柔按摩寶寶腹部促進胃腸蠕動。若伴隨頻繁吐奶或哭鬧，可能與胃食管反流等病理因素有關(guān)。

日常注意觀察寶寶打嗝頻率，若持續(xù)超過24小時或伴隨拒奶、發(fā)熱等癥狀，建議及時就醫(yī)評估。