太陽曬后皮膚紅癢起包可能與日曬傷、光敏性皮炎、多形性日光疹、慢性光化性皮炎等有關，通常由紫外線過敏反應或皮膚屏障受損引起。

皮膚短時間內暴露于強烈紫外線導致角質層損傷，表現(xiàn)為紅斑伴灼熱感。建議冷敷患處并使用蘆薈凝膠，避免抓撓。

食用光敏性食物如檸檬、芹菜后接觸陽光可能誘發(fā)丘疹水皰。需停用光敏物質，外出時穿戴防曬衣物。

免疫系統(tǒng)異常反應引發(fā)的風團樣皮疹，可能與組胺釋放有關?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗組胺藥物。

外用或口服光敏性藥物后經(jīng)紫外線激活產(chǎn)生炎癥反應，常見于使用四環(huán)素類或磺胺類藥物人群。需停用致敏藥物并就診皮膚科。

曬后48小時內避免使用刺激性護膚品，選擇含維生素E或尿囊素的修復霜，持續(xù)瘙癢紅腫需及時就醫(yī)排查其他皮膚病可能。