醫(yī)生回答
張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
腰椎間盤突出椎管狹窄可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、臥床休息急性期需絕對(duì)臥床2-3周，選擇硬板床，避免腰部受力，減輕椎間盤壓力。
2、物理治療牽引治療可擴(kuò)大椎間隙，紅外線照射能改善局部血液循環(huán)，超短波治療有助于消除神經(jīng)根水腫。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如甲氧氯普胺能減輕肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
4、手術(shù)治療椎間盤切除術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，椎間融合術(shù)用于嚴(yán)重不穩(wěn)定病例，手術(shù)可解除神經(jīng)壓迫但存在一定風(fēng)險(xiǎn)。
建議避免久坐久站，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，睡硬板床，控制體重，急性期過(guò)后可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
