乳房抽痛可能由激素波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。

月經(jīng)周期或妊娠期雌激素水平變化可能刺激乳腺組織，表現(xiàn)為周期性脹痛。無須特殊治療，建議穿戴寬松內(nèi)衣并減少咖啡因攝入。

內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管擴張，可能與情緒壓力、高脂飲食有關(guān)，常伴隨腫塊感。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

哺乳期細菌感染或乳汁淤積可能導(dǎo)致紅腫熱痛，通常與乳頭皸裂、哺乳姿勢不當有關(guān)。需抗生素治療如頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀，配合排空乳汁。

良性腫瘤生長可能壓迫周圍神經(jīng)引發(fā)刺痛，多見于青年女性，與雌激素敏感相關(guān)。直徑超過3厘米或生長迅速時建議手術(shù)切除。

日常避免過度擠壓乳房，每月月經(jīng)結(jié)束后自查乳房形態(tài)變化，持續(xù)疼痛或發(fā)現(xiàn)硬塊應(yīng)及時就診乳腺外科。