止鼻涕倒流可通過鼻腔沖洗、藥物治療、調(diào)整睡姿、手術(shù)治療等方式緩解。鼻涕倒流通常由過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、胃食管反流等原因引起。

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原，減輕黏膜炎癥反應(yīng)。適用于過敏性鼻炎或輕度鼻竇炎患者，無須藥物干預(yù)。

過敏性鼻炎可能與免疫異常、塵螨刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻癢、陣發(fā)性噴嚏?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物。

抬高床頭15-20度可減少夜間胃酸反流刺激鼻咽部，適用于胃食管反流導(dǎo)致的鼻涕倒流。建議配合清淡飲食避免睡前進(jìn)食。

鼻中隔偏曲可能與先天發(fā)育、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞。經(jīng)評估后可選擇鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲成形術(shù)等術(shù)式。

日常避免接觸冷空氣及刺激性氣味，保持室內(nèi)濕度，癥狀持續(xù)超過兩周需耳鼻喉科就診。