醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
吃雞胸肉雖有助于提供健康蛋白質(zhì)，但僅靠其減肥減脂的效果有限。肥胖主要因長期攝入高熱量、油膩食物導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積累。若追求瘦身，埋線減肥或抽脂手術(shù)可迅速見效。但重要的是，瘦身期間應(yīng)合理控制飲食，避免高脂食物，增加有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、登山等，結(jié)合健康生活方式，才能有效促進(jìn)脂肪燃燒，實(shí)現(xiàn)健康減重。
魏碧荷 主任醫(yī)師
兩個(gè)月能減肥多少斤
1個(gè)問答
燕麥麩皮和燕麥片哪個(gè)適合減肥
1個(gè)問答
奧利司他膠囊真的能減肥嗎
1個(gè)問答
酵素果凍減肥的副作用
1個(gè)問答
游泳減肥一個(gè)月能瘦多少
1個(gè)問答
為什么減肥不建議吃藕
1個(gè)問答
生姜和紅糖怎么減肥
1個(gè)問答
減叫小橙黑咖啡真的能減肥嗎
1個(gè)問答
減肥可以吃的水果有哪些
1個(gè)問答
晚上不吃飯真能減肥嗎
1個(gè)問答
吸氣右邊肋骨里面就疼
1個(gè)問答
月經(jīng)的前一天排卵試紙為什么是弱陽
1個(gè)問答
嬰兒的耳朵幾個(gè)月定型
1個(gè)問答
眼科手術(shù)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)
1個(gè)問答
長了濕疹要忌口嗎
1個(gè)問答
有先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象
1個(gè)問答
遺精之后尿道刺痛
1個(gè)問答
小陰唇邊緣皮膚有新生物是什么原因
1個(gè)問答
牙傷到神經(jīng)什么表現(xiàn)
1個(gè)問答
右側(cè)鼻子疼是怎么回事
1個(gè)問答
2025-03-26
2025-03-26
