邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
喝奶茶頭暈可能與咖啡因敏感、血糖波動(dòng)、乳糖不耐受、貧血等原因有關(guān)。
1、咖啡因敏感奶茶中的茶多酚和咖啡因可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心悸或頭暈，建議減少攝入量或選擇低咖啡因飲品。
2、血糖波動(dòng)高糖奶茶會(huì)引起血糖快速升高后驟降，引發(fā)頭暈乏力等癥狀，可搭配蛋白質(zhì)食物延緩糖分吸收。
3、乳糖不耐受部分人群缺乏乳糖酶會(huì)導(dǎo)致腹脹頭暈，可選擇植物奶替代，必要時(shí)服用乳糖酶補(bǔ)充劑。
4、貧血影響缺鐵性貧血患者飲用奶茶會(huì)抑制鐵吸收，加重缺氧性頭暈，需補(bǔ)充血紅素鐵與維生素C。
若頻繁出現(xiàn)頭暈，建議記錄飲食情況并排查貧血、血糖等問(wèn)題，日?？蛇x擇無(wú)糖奶茶并控制飲用量。
緩解頭痛頭暈、手足無(wú)力等氣虛表現(xiàn)，吃圣泰龍丹通絡(luò)膠囊合適嗎？
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吃了牛軋?zhí)穷^暈胃疼怎么辦
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頭暈手腳無(wú)力是什么原因?qū)е碌?/p>
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眼睛發(fā)漲頭暈暈的是睡太多了嗎
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頭暈站立不穩(wěn)身體晃動(dòng)是怎么回事
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頭暈是什么原因呢
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常迷糊頭暈是什么原因
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頭暈是怎么回事女性
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晚上睡覺(jué)睡不著頭暈！眼花四肢無(wú)力咳嗽
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頭暈走路不穩(wěn)有搖晃感怎么回事
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化療后三天發(fā)燒37.8正常嗎
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乳房囊腫能自己消失嗎
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做了包皮早泄手術(shù)難硬怎么回事
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尿色偏黃是怎么回事
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小孩流鼻血是什么原因怎么治療
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兒童橋本氏甲狀腺炎
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陰莖根部長(zhǎng)小紅疙瘩怎么辦
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為何要大便時(shí)肚子會(huì)疼呢
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為什么眼睛老跳是什么原因
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