真性近視可通過角膜塑形鏡、低濃度阿托品、屈光手術、視覺訓練等方式改善視力，但無法完全恢復。真性近視通常由眼軸過長、角膜曲率異常、遺傳因素、長期近距離用眼等原因引起。

夜間佩戴可暫時改變角膜形態(tài)，白天獲得清晰視力。需定期復查角膜狀況，可能出現(xiàn)干眼、角膜感染等風險。

通過放松睫狀肌延緩近視進展，常用濃度為0.01%?？赡艹霈F(xiàn)畏光、調(diào)節(jié)麻痹等副作用，需嚴格遵醫(yī)囑使用。

激光角膜切削術或晶體植入術可矯正屈光狀態(tài)。手術存在角膜瓣異常、眩光等并發(fā)癥風險，需年滿18歲且度數(shù)穩(wěn)定。

調(diào)節(jié)功能訓練可改善視疲勞，但無法縮短眼軸。需在專業(yè)機構指導下重復進行，配合戶外活動效果更佳。

建議每日戶外活動2小時，控制電子屏幕使用時間，保持30厘米以上閱讀距離，每用眼40分鐘遠眺5分鐘。