腰椎間盤突出佩戴護(hù)腰多數(shù)情況下有一定緩解作用。護(hù)腰主要通過減輕腰椎壓力、限制活動范圍、改善局部血液循環(huán)、提供肌肉支撐等方式發(fā)揮作用。

護(hù)腰可分散腰椎間盤承受的垂直壓力，減少突出物對神經(jīng)根的刺激，適合久坐或搬運(yùn)重物時短期使用。

護(hù)具能限制腰部過度前屈和旋轉(zhuǎn)動作，避免椎間盤進(jìn)一步突出，急性期疼痛明顯時建議佩戴。

部分護(hù)腰內(nèi)置磁石或發(fā)熱材料，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，但需避免長時間依賴。

彈性護(hù)腰可替代部分腰背肌群功能，但長期使用可能導(dǎo)致肌肉萎縮，建議配合康復(fù)訓(xùn)練逐步脫護(hù)具。

護(hù)腰應(yīng)選擇醫(yī)用級硬質(zhì)支撐款，每日佩戴不超過4小時，同時需加強(qiáng)核心肌群鍛煉，若出現(xiàn)下肢麻木或大小便失禁需立即就醫(yī)。