乳房連著腋窩和后背疼可能與乳腺增生、肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、心血管疾病等因素有關(guān)。

激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致乳腺組織增生，表現(xiàn)為乳房脹痛并向腋窩放射，可通過(guò)熱敷或遵醫(yī)囑服用乳癖消片等藥物緩解。

長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能引發(fā)胸大肌或背闊肌勞損，疼痛可擴(kuò)散至腋窩，建議局部按摩并調(diào)整體態(tài)。

頸椎病或胸廓出口綜合征可能壓迫臂叢神經(jīng)，產(chǎn)生放射性疼痛，需通過(guò)頸椎牽引或維生素B12營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。

心絞痛或心肌缺血可能表現(xiàn)為左側(cè)胸背牽涉痛，常伴有胸悶氣短，應(yīng)立即進(jìn)行心電圖檢查并服用硝酸甘油片。

建議避免穿過(guò)緊內(nèi)衣，適量補(bǔ)充維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白，若疼痛持續(xù)或加重需及時(shí)乳腺外科就診。